ตัวเล็กแต่มีพุง ต้นขาใหญ่ ต้นแขนใหญ่ ไม่มีสะโพก ควรออกกำลังกายยังไง ทานอาหารอย่างไรคะ?

กระทู้คำถาม

คือว่าเรา อยู่ม.ปลายค่ะ สูง 157 นน.47.8- เอว 25-26 ช่วงสะดือคือ 28-30 😭 ต้นขาอยู่ที่ 20-21 เเถมขาเบียดด้วย แงงงงง ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ เพี้ยนจริงจัง

ปล.อยากใส่กางเกงยีนส์สวยๆบ้าง

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 5414528

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 5414528 ซึ้ง

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

สะโพกใหญ่ต้นขาใหญ่ใส่กางเกงยีนส์ไซต์ไหนดี

เอว34สะโพก40รอบต้นขา27ใส่กางเกงยีนส์ไซต์ไหนดีคะ หาไซต์ยากมาก

สมาชิกหมายเลข 7133301

ตัวเล็ก มีพุง ขาใหญ่ ไม่มีสะโพก

เราเป็นคนที่มีพุง ขาใหญ่ สูงแค่146 สะโพกเล็ก อยากมีสะโพก น้ำหนัก45ไม่อยากให้น้ำหนักเกิน46ค่ะ ลดยังไงดีคะแนะนำหน่อยคะ อยู่ม.ปลายค่ะ

สมาชิกหมายเลข 8459410

รีวิวดูดไขมัน Sexy Line+ฉีดไขมันหน้าอก หุ่นเฟิร์ม อกอึ๋ม เหมือนได้เกิดใหม่!

วันนี้ขอมาแชร์เรื่องทำศัลยกรรมครั้งแรกในชีวิตค่ะ แอบตื่นเต้นเพราะนี่ก็ครั้งแรกในพันทิปเหมือนกัน ถ้าเราเล่างงๆหรือตรงไหนไม่เคลียร์คอมเม้นบอกได้เลยน้าาา ก่อนอื่นขอเล่าเรื่องที่ไปที่มาของหุ่นพังๆ ของเรา

สมาชิกหมายเลข 7236313

ทำยังไงดีคะ!!!อ้วน เป็นสิว ขาใหญ่เเขนใหญ่ ฮืออ

รบกวนผู้รู้ช่วยเเนะนำด้วยน่ะคะ ตอนนี้เราน้ำหนัก67 สูง 163 เเขนใหญ่มากๆเลยค่ะ สะโพกใหญ่มาก ต้นขาก็ใหญ่ เเถมยังขาเบียดด้วยค่ะใส่กางเกงยีนส์ไม่ได้เลย ไม่รู้จะเเต่งตัวยังไงดี หน้าก็เป็นสิวเยอะมาก เป็นรังเ

สมาชิกหมายเลข 4137347

สะโพกใหญ่ ลดยังไง เล่นสเต็ปเปอร์จะลดไหม

สวัสดีค่ะ ช่วงนี้ของร่างกายใหญ่มากค่ะ ลดยังไงดีคะ ถ้าเล่นสเต็ปเปอร์จะลดไหมคะ คือใหญ่กว่าช่วงต้นขา และพุงอีกค่ะ มองง่ายๆ คือ ช่วงที่กางเกงในเราคลุมทั้งหมดค่ะ เหมือนมีห่วงยางรอบตัวเลยค่ะ 😢 น

สมาชิกหมายเลข 8272213

อายุ 13 อยากลดน้ำหนักทำไงดีคะTT

คือว่าหนูอายุ 13 อยู่ม.2น้ำหนัก 82 สูง 157 แขนกับขาหนูใหญ่มากเลยค่ะ ไม่กล้าใส่สั้นเลยแต่ตรงพุงหนูไม่ใหญ่แต่ใหญ่แค่แขนกับขาก้นเวลาหากางเกงใส่คือหาอยากมากเลยค่ะชอบไปติดตรงขากับก้นหนูไม่มีความมั่นใจอะไรเ

สมาชิกหมายเลข 7118478

ตกลงแล้วหุ่นเรามันโอเครึเปล่า

คือเราสูง167 ไหล่28 หน้าอกแค่24 เอว22 สะโพก28 แต่พอเราใส่เอวลอยหรือกางเกงคาโก้แบบยีนแล้วมันดูมีพุงออกมายังไงไม่รู้อ่ะค่ะ 😭😭

สมาชิกหมายเลข 7098891

อยากทราบวิธีขจัดเซลลูไลท์ ลดไขมัน

เราสูง157 น้ำหนัก46 คือไม่อ้วนค่ะ แต่เรามีปัญหามากเลยคือรอบตัวมีแต่ไขมัน เซลลูไลท์เป็นริ้วๆตรงต้นขา แถมขาเบียดอีก ต้นแขนมี พุงก็มี ใส่เสื้อรัดรูปทีนี่เป็นปล้องๆเลย คือรู้สึกว่าไม่กระชับเลย ใครพอมีวิธี

สมาชิกหมายเลข 1623430

หุ่นแบบนี้ควรออกกำลังกายแบบไหนคะ ?

คือเราเป็นคนหุ่นตลกมากค่ะ คือมันใหญ่แค่ช่วงกลาง หน้าเล็กมาก ออกไปทางหน้าตอบ ไหล่กว้าง หน้าอกไม่มี พุงใหญ่(เราเอวคอดนะคะแต่มันมีพุงไปทางด้านหน้า เขาเรียกพุงหมาน้อยหรือเปล่าคะไม่แน่ใจ) สะโพกแคบ ไม่ผาย(ส

สมาชิกหมายเลข 3440512

แนะนำกางเกงยีนส์สวยๆสำหรับคนสะโพกใหญ่หน่อยค่ะ

เราสะโพก38 เอว27ค่ะ หากางเกงยีนส์สวยๆใส่ยากมากกกก เพราะถ้าสะโพกได้ตรงเอวจะหลวม ไม่ทราบว่ามียี่ห้อไหนพอดีสำหรับเราบ้างคะ ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะ :)

คอเกือบแข็ง

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน ความงาม

{room_name}

ตัวเล็กแต่มีพุง ต้นขาใหญ่ ต้นแขนใหญ่ ไม่มีสะโพก ควรออกกำลังกายยังไง ทานอาหารอย่างไรคะ?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ