ภายใน๑๐วันเราสามารถหนัก๑๐โลได้หรือไม่

ทำไมคนไทยสมัยก่อนถึงชอบทำขนมให้มีรสหวานจัดๆด้วยคะ เเบบนี้คนสมัยก่อนส่วนใหญ่ก็จะอ้วนกันหรือเปล่า มีข้อเขียนถึงโรคที่เกิดจากการกินของหวานจัดๆบ้างไหมในสมัยนั้น

สวัสดีค่ะพี่ชาวพันทิปทุกคน วันนี้เป็นการตั้งกระทู้ครั้งเเรกนะคะ เข้าเรื่องกันค่ะ คือตั้งเเต่เด็กหนูเป็นคนผอมมากนะค่ะ เเบบต่ำกว่าเกณอะค่ะ เพราะหนูไม่ค่อยกินข้าว กินเเต่เซเว่น พอมาป.3-ป. 4 เเม่หนูเออรี่

อยู่ในช่วงไดเอต เมื่ออาทิตย์ที่แล้ว น้ำนัก 38 เมื่อวานนัดรวมญาติ ตบะแตกเต็มๆ 1 วัน น้ำหนักขึ้นมา 4 โลเป็น 42 แบบว่าหมดกำลังใจเลยค่ะ อยากทราบว่าน้ำหนักมันเพิ่มเร็วขนาดนี้เลยหรอคะ ไม่รู้จะลดยังไงแล้ว รู

7 เดือน 10โลเป็นไปได้ไหมค่ะ ตอนนี้รู้สึกเวลานอนแล้วหายใจไม่ออก...กลัวตัวเองตายสุดๆๆ บางครั้งนั่งทำงานอยู่ดีๆก็รู้สึกหายใจไม่อิ่มซะอย่างงั้น เลยคิดแบบเดาเอาว่าอาจเป็นเพราะว่าเราอ้วนรึเปล่าร่างกายเลยไม่

สวัสดีคับ ขอเกริ่นก่อนว่า ผมเคยเป็นคนที่อวบๆมาก่อน เเต่เพื่อนเรียกว่าไอ้อ้วน มีเเต่เพื่อนล้อ ไรงี้ ผมก็เลยตั้งใจจะลด นน. (ตอนอายุ 14 ปี) ผ่านไปเดือนนึง ลดไป 10 กก. 555 เพื่อนๆ พี่ๆ คงจะรู้น่ะผมใช้วิธี

หรือมีย่านไหนน่าเปิดร้านขายขนม/อาหารสุขภาพบ้างคะ

คืออตอนนี้ จขกท. อยากอ้วนขึ้นน ประมาณว่า มีเนื้อมีหนัง มากกว่านี้อ่ะครับ อันนี้ขอถามเสริมนิดนึงนะครับบ5555 **แล้วกินนพวกขนมปังกับนมตอนเช้า นี้อ้วนขึ้นมั้ย** **กินนมรสหวานตอนกลางคืน นี้อ้วนขึ้นมั้ย*

คือตอนนี้ผมน้ำหนัก90สูง180ครับรูปร่างไม่ได้อ้วนเเบบเทอะทะไม่ได้เหนียงยื่นพุงไม่ได้ย้วยครับมันอกไปทางล่ำๆครับยังพอมีกล้ามเนื้ออยู่จากลงไปซัก75-80ครับเพราะตอนนี้มันเริ่มเยอะไปเเล้วผมอายุ16เองครับร่างกาย

อยากทราบครับว่า ข้อมูลโภชนาการที่อยู่ข้างถุงขนม ในส่วนที่เขียนว่า ไขมันทั้งหมด เป็นตัวตัดสินได้มั้ยครับ ว่าทำให้กินแล้วอ้วนหรือไม่อ้วน

คือสมมุตินะคะ..สมมุติว่า ค่า BMR1300 แล้วเราต้องการลดความอ้วน โดยกินวันนึงเรากินไม่ให้เกิน1500Kcal. เเต่...... 1ถ้าเรากิน เบอร์เกอร์ น้ำอัดลม ขนม อาหารผัดๆทอด เเต่อยู่ใน1500Kcal. เเบบนี้มันจะอ้วนมั้ย