ช่วยหน่อย vans era stack

ผมล้มขาพลิกมา1ครั้งแล้วนั่นก็พอเดินได้แต่เจ็บทีนี้มาอีกวันผมล้มพลิกซ้ำเจ็บมากยืนไม่ได้เลยตอนนี้ผมก็ยังเจ็บอยู่ไม่สามารถเดินได้ปกติอยากหายให้เร็วสุดเลยอะครับพอดีผมต้องสอบ

สวัสดีค่ะ  อยากสอบถาม พอดีเราเดินตกหลุม แล้วข้อเท้าพลิกในลักษณะที่เท้าเป็นแนวตะแคงแล้วก็ล้มทับเท้าอีกที ซึ่งตอนที่ล้มเจ็บแปลบๆ แบบในใจคิดว่าข้อเท้าต้องแพลงแน่เลยเดินไม่ได้แน่เลย เพราะเป็นคนน้ำหนั

ผมจะขอเล่าย้อนความก่อนนะครับ ปี2024ผมอยู่ม.4 มีวิชาแบดมินตันในคาบพละ ผมเริ่มอยากเล่นเก่ง เริ่มจากการไปเรียนแบดกับครูแบด ช่วงพฤษภาคม ผมขึ้นม.5 พอดี พอสิงหาคมก็มีกีฬาสี ผมเลยไปคัดตัวแทนสี ประเภทชายเดี่ย

สวัสดีค่ะ เราพึ่งย้ายมาอยู่อเมริกา อยู่อย่างถูกต้องตามกฎหมายทั้งตอนมาและหลังแต่งงานค่ะ เหตุเกิดจากการสามีพาไปเที่ยวรัฐนึงแล้วสามีอยากให้ลองสกี เราเลยลองเล่นตามที่เขาต้องการ แต่ประเด็นอยู่ที่ว่าเราไม่

การบาดเจ็บที่พบได้บ่อยที่สุดอย่างหนึ่งของเท้าและข้อเท้า คือ ข้อเท้าพลิกและข้อเท้าแพลง ซึ่งสามารถเกิดได้กับ ทุกเพศทุกวัย แต่จะพบมากในนักกีฬาและคนที่ใช้ข้อเท้ามากกว่าคนปกติ โดยก

เราเป็นคนตัวเล็กคะ น้ำหนักก่อนคลอด 44 กิโล ใกล้คลอด นน ขึ้นมา 56กิโลแขนขาไม่ขยายตามเลยคะ ไม่แน่ใจว่าเกี่ยวกับการล้มมั๊ย ล้มครั่งแรก ขาแพลงเดินไม่ได้ อยู่ 2 วัน ก้นไม่กระแทก ต่อมาไปล้มที่ รพ ไปหาหมอคนเ

ข้อเท้าพลิกตั้งแต่9/11/58 จนถึงตอนนี้ ดีขึ้นมาก เดินได้ แต่ข้อเท้ายังบวม มีอาการเจ็บบริเวณเส้นเอ็นใกล้ๆกับส้นเท้า กระโดดไม่ได้เลย ไปอ่านบทความนึงเจอว่ากินเจลลาตินแล้วจะช่วยเรื่องการสมานของกล้ามเนื้อที