เมื่อก่อนเป็นนักกีฬา เลยขาแพลงบ่อย ครั้งนี้ตกจากส้นสูง ตาตุ่มและฝ่าเท้าบวมมาก ลงน้ำหนักไม่ได้เลย เจ็บแปล๊บๆ ประคบเย็น+กินยา ไม่มีวี่แววจะดีขึ้นเลย ศุกร์นี้ต้องไปจีนด้วยเรื่องงาน(ต้องเดินเยอะ) ทำยังไงดีคะ กลัวหายไม่ทัน มีวิธีไหนแนะนำไหมคะ ขอบคุณค่ะ