มีอุปกรณ์นวดสำหรับปัญหารองช้ำหรือไม่

เพิ่งเคยเป็นรองช้ำครั้งแรก แล้วก็เป็นยาวเลย เป็นเดือนแล้วยังไม่หาย
เกิดจากไปงาน expo มาซึ่งต้องเดินและยืนต่อคิวยาวตั้งแต่เช้าจนมืด แทบจะไม่ได้นั่งพักเลย

กลับมาก็เลยมีอาการเจ็บส้นเท้า, เจ็บเส้นตรงเอนร้อยหวาย, และเส้นตรงฝ่าเท้า ที่พาดยาวตั้งแต่นิ้วเท้าไปจนถึงขา (ปกติเส้นนี้ตึงมากๆอยู่แล้ว)

ถ้านวดไปเรื่อยๆ มันจะช่วยได้มั้ย
เลยอยากจะหาเครื่องนวดที่เหมาะสมมาใช้งาน จะได้เอามาเปิดเวลานั่งทำงานไปได้ตลอดวัน

หรือมันต้องใช้วิธีอื่นในการรักษาครับ