เดินยังไงให้ไม่เหนื่อย

สวัสดีค่ะ อยากทราบว่า เราเป็นผู้หญิงที่ชอบหาเรื่องทะเลาะ หาเรื่องแฟนประจำขี้น้อยใจ ชอบด่าขึ้นเสียงตบตีแฟน แก้ยังไงดีคะ เค้าไม่ตีเรากลับกลัวเราเจ็บ แต่เราก็มือไวตลอดบางทีตบหน้าแฟนเลย จนเค้าอยากส่งเรากล

คบกับสามีมา9ปีแต่งงานได้3ปีพึ่งมีอะไรกันตอนแต่งงานแล้วแล้ว ครั้งแรกที่มีทำตัวไม่ถูกเลย เขาดุมาก ขัดจากเวลาปกติ เพราะปกติที่ไม่เคยมีอะไรกัน เขาก็นิ่งๆเรียบร้อยๆไม่เคยหื่นใส่เลย หลังจากนั้นก็มีอะไรกันมา

ปกติเป็นนักกีฬาโรงเรียนวิ่ง 7-8 รอบสนาม (รอบละ400 ม.) ถึงจะเหนื่อย แต่ช่วงนี้แค่ครึ่งรอบก็เหนื่อยแล้ว ต้องทำไงให้ไม่เหนื่อยง่ายครับ

คือกำลังจะมีการวิ่งมาราธอน 4.3 km ทำยังไงให้วิ่งไม่เหนื่อยดีคะ

วิธีไหนที่ทำง่ายๆ แบบไม่เหนื่อยมากบ้างคะ เฮ้ออออ ขี้เกียจ

อยากลดน้ำหนักโดยไม่เหนื่อยไม่ต้องอดอาหารตอนนี้70แล้วอยากลดให้ได้สัก54ทำไงดี

มาเเลกเปลี่ยนค่ะ พอดีคนที่หนูเเอบชอบเค้าลงวิ่งหนูเลยลงด้วยค่ะ แล้วโดนจับลงวิ่งระยะไกล (เพราะวิ่งระยะใกล้ก็เเพ้เค้า ตัวเล็กค่ะ)แบบ 4-5รอบอ่ะค่ะ เเต่คือเหนื่อยมากเสียงเเบบคนจะร้องอ่ะค่ะ(เสียงเหมือนม้าT^

ขออนุญาตเรียกแทนว่า “เขา” นะคะ เราทนเรียกแม่ไม่ได้จริงๆ บอกก่อนว่าเขาคลอดเรามาแบบ ไม่ได้รักค่ะ คลอดมาจับคนรวย(พ่อ) ตอนเด็กๆ เขาหลอกคุณพ่อว่าจะส่งเอาไปเรียนอินเตอร์ แต่ส่งเราไปเรียนที่อื่นแ

พอดียางรั่วอะครับรู้อีกทีคือตอนถึงรร.แล้ว เช็คดูแล้วคือรั่วตรงจุกเติมลมครับ ขอHow to กลับบ้านยังไงให้ไม่เหนื่อยครับ555 8กิโล(ร้านเปลี่ยนยางใกล้สุดคือ7.4โลครับ)😂 พ่อไปทำงานต่างอำเภออีกครับไม่มีคนอยู่บ้

1. เตรียมเอกสารให้เรียบร้อย      - หนังสือมอบอำนาจ ( ฟอร์มตามสำนักงานขนส่งเท่านั้น )     - รายการจดทะเบียนรถ ตัวจริง     - บัตรประชาชน ผู้โอน/ผู้รับโอน/ผู้ยื่นเอกสาร