หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยู่ดีๆก็เป็นคนเหนื่อยง่ายแก้ยังไงครับ
กระทู้คำถาม
กรีฑา
นักกีฬา
กีฬา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
ปกติเป็นนักกีฬาโรงเรียนวิ่ง 7-8 รอบสนาม (รอบละ400 ม.) ถึงจะเหนื่อย แต่ช่วงนี้แค่ครึ่งรอบก็เหนื่อยแล้ว ต้องทำไงให้ไม่เหนื่อยง่ายครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เชียร์ไทย ในซีเกมส์ THAILAND 2025...15/12/68.....ถ่ายทอดเช้า NBT+Tsport+ไทยรัฐ/ช่องวัน+PPTV
ตารางแข่งขันนักกีฬาไทยวันนี้ 8.30 น. ขี่ม้า ยิงปืน รณยุทธ ชิงฯ 9.00 น. คริกเก็ต ทีมชาย T10 รอบแรก ไทย*อินโดนีเซีย คริกเก็ต ทีมหญิง T10 รอบแรก ไทย*เมียนมาร์ จักรยาน ถนน จับเวลา หญิง ชิงฯ ยิงเป้าบิ
หญิงเวิ่น
กระทู้แค่คิดเฉยๆไม่ดราม่านะครับ กรณีที่เจ้าบิว วิ่ง 100 เมตร ได้ 9.94 วินาทีในรอบรองฯ
วันที่เจ้าบิว ภูริพล บุญสอน ทุบกำแพง 10 วินาที วิ่งได้ 9.94 วินาที ในรอบรองชนะเลิศ แต่เกิดปัญหา สกอร์บอร์ด และนาฬิกา เสีย ไม่ได้แสดงผลการวิ่งขึ้นหน้าจอ กว่าที่ผลจพออกมาเป้นทางการอีกที ก็เลยล่วงเวลาไปอ
totoonline
อยากวิ่งให้เร็ว วิ่งให้อึดทำยังไงดีครับ(CS2001)
ผมเป็นนักกีฬาของโรงเรียนครับอยู่ชมรมกรีฑา วิ่งอยู่ระยะ 400 เมตรครับ อยากให้ผู้มีประสบการณ์ด้านการกีฬาแนะนำหน่อยว่าทำอย่างไรให้วิ่งเร็วขึ้น วิ่งอึดขึ้นครับ ปล. ผมวิ่งประมาณ 54 วินาทีครับ
สมาชิกหมายเลข 2453866
สรุปผลซีเกมส์
สรุปเหรียญทีมชาติไทย 🎉 ประจำวันที่ 12 ธันวาคม 2025 🏆 กีฬาหลัก 🏆 🥇 เหรียญทอง 25เหรียญ 🥇 ยูยิตสู ดูโอ้โชว์ คู่ผสม ยูยิตสู คู่ผสม ยูยิตสู 62 Kg ชาย ✅ ยูยิตสู 63 Kg หญิง ✅ ยูยิตสู 77 Kg ชาย ✅ คริกเก็ต
สมาชิกหมายเลข 7541120
เชียร์ไทย ในซีเกมส์ THAILAND 2025...11/12/68.....ถ่ายทอด เช้า NBT+PPTV/บ่าย ไทยรัฐ+ช่องวัน
ตารางแข่งขันของนักกีฬาไทยวันนี้ 8.30 น. วู๊ดบอล ทีมชาย ไทย*มาเลเซีย วู๊ดบอล ทีมหญิง ไทย*มาเลเซีย 9.00 น. โดดร่ม รอบแรก ทศกรีฑา ชาย วิ่ง 100 ม. (รายการ1/10) เรือแคนู คายัค รอบแรก คริกเก็ต ทีมชาย T
หญิงเวิ่น
สรุปผลซีเกมส์
สรุปเหรียญทีมชาติไทย 🎉 ประจำวันที่ 13 ธันวาคม 2025 🏆 กีฬาหลัก 🏆 🥇 เหรียญทอง 29 เหรียญ 🥇 ✅ วูซู Duilian Weapon ชาย ✅ ยูยิตสู ทีมผสม ✅ เทควันโด 53 KG หญิง ✅ เทควันโด 62 KG หญิง ✅ เทควันโด 63 KG ชาย ✅
สมาชิกหมายเลข 7541120
ไทยถ่ายทอดซีเกมส์ ห่วยกว่าเขมรเป็นเจ้าภาพครั้งแล้วไหมคะ???
นักกีฬาไทยกำลังแข่ง ฟรีทีวีไปถ่ายบอลคู่เหงียนกับมาเลย์ทำไมคะ?? แข่งวิ่งหาดูออนไลน์ วิ่งเสร็จสถิติไม่ขึ้นสกอร์บอร์ดในสนามให้ดูเลยค่ะ แล้วกราฟฟิกโชว์หน้าจอ โชว์เวลาเป็น 0.00 คือไรคะ กว่าสถิติจริงจะออกต
สมาชิกหมายเลข 8139932
พึ่งเคยเห็น ต่างชาติยืนปรบมือให้นักกีฬาไทย
กีฬาอื่น นี่ มีแต่ครหา แต่กับน้อง มินิ ขนลุก เห็นรอยยิ้มของน้องแล้วยิ้มตาม ตัวเล็ก แต่ลงน้ำหนักเท้าดีมาก ปังปัง อายุ 10 ขวบ แต่เอาชนะใจผู้ใหญ่ทั้งสนาม
สมาชิกหมายเลข 8995166
เชียร์ไทย ในซีเกมส์ THAILAND 2025...12/12/68.....ถ่ายทอดเช้า ไทยรัฐ+Tsport/บ่าย PPTV+ช่องวัน
ตารางแข่งขันของนักกีฬาไทยวันนี้ 8.00 น. กอล์ฟ วันที่ 2 8.30 น. วอลเลย์บอลชายหาด ทีมหญิง กลุ่มเอ ไทย*มาเลเซีย เจ็ตสกี วู๊ดบอล 9.00 น. โดดร่ม วันที่2 บุคคลชาย/หญิง ทศกรีฑา ชาย วิ่งข้ามรั้ว 110 ม. (ร
หญิงเวิ่น
นางฟ้าตัวจริง น้องๆ หมอนทองวิทยา ขอบคุณ อั้ม พัชราภา สนับสนุนอัดฉีด หลังล้มยักษ์ บอล 7 HD
นางฟ้าตัวจริง!💞 น้องๆ หมอนทองวิทยา ขอบคุณนางเอกซุปตาร์ อั้ม พัชราภา สนับสนุนเงินอัดฉีด หลังล้มยักษ์ บอล7HD เข้าสู่รอบชิงชนะเลิศได้สำเร็จ! 🔥 กระแสแรงไม่ไหวจริงๆ ค่ะ สำหรับ ทีมฟุตบอล “โรงเรียนหมอ
คุณหนูเดมี่แมร์
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กรีฑา
นักกีฬา
กีฬา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยู่ดีๆก็เป็นคนเหนื่อยง่ายแก้ยังไงครับ