อยากมีกล้ามหน้าท้อง

เต้นช่วยลดหน้าท้องไหมคะ แบบเต้น(มันส์ๆ555)ประมานนั้นสัก30นาทีอ่ะค่ะ แต่เราไม่ได้เกร็งหน้าท้องนะ มันจะลดปล่าว **ถ้าอยากมีกล้ามหน้าท้องต้องทำไงบ้างคะ ขอแบบกล้ามนิดๆไม่เยอะ พอดูสวย ขอบคุณค่ะ

รู้สึกยังไงครับ น่ากลัว น่าซบ น่าโอบ น่าขยะแขยง หรืออะไรครับ

รบกวนผู้ที่เข้าฟิตเนส เล่นกล้ามชอบออกกำลังกายนะครับ ผมอยากทราบว่า ถ้าอยากมีกล้ามท้อง กล้ามแขน ต้องทำยังไงบ้างอ่ะครับ กินอะไรเสริมไหม? ขอบคุณค๊าบบบบ

อยากทราบวิธีสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องที่ด่วนที่สุด ต้องทำยังไงบ้างสำหรับคน ไม่อ้วนแต่ไม่มีกล้ามเนื้อหน้าท้อง

คือเราวิ่งทุกวันจนมาเมื่อ2วันที่แล้วเรามีอาการปวดท้องน้อยและมีเลือดออกปนมูกขาวแต่ออกนิดเดียวไม่ได้เย้อะสรุปไปหาหมอหมอบอกล้ามเนื้อที่หน้าท้องเราน่าจะอักเสบเพราะวิ่งหมอให้รองพักดูสัก2วันเราพักวันนี้มาวิ

อาการ ตากระตุก หรือที่เรียกว่า Eyelid Myokymia เป็นอาการที่กล้ามเนื้อเปลือกตาเกิดการหดเกร็งและกระตุกซ้ำๆ โดยที่เราไม่สามารถควบคุมได้ มักเกิดขึ้นที่เปลือกตาข้างเดียว และส่วนใหญ่มักเป็นอาการที่ไม่รุนแรง

อายุ 38 โสด เริ่มปวดท้องประจำเดือนครั้งแรกเมื่อ 1 ปีก่อน (ก่อนหน้านี้ไม่เคยปวด) ตรวจพบ ช็อกโกแลตซีสต์ 3 ซม. + เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ในกล้ามเนื้อ ช่วง 1 ปีที่ผ่านมา ปวดมากช่วงมี ปจด. 2–3 คร

เคยเห็นแต่กระทู้ ขับรถชนหมา แล้วใครผิด วันนี้ขอมาตั้งกระทู้ถามคนในพันทิปหน่อยค่ะ หากหมาเราโดนรถยนต์ชน หมาเสียชีวิต เราเจ้าของหมาต้องทำยังไงบ้างคะ ความรู้สึกตอนนี้เศร้ามาก คิดอะไรไม่ออกเลยค่ะ แต่เราก็อ