หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอวิธีปรับตัวเองในการนอนทีค่ะ
กระทู้คำถาม
ปัญหาวัยรุ่น
ปัญหาชีวิต
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
ทุกวันนี้ไปรร.สายบ่อยมากพยายามปรับเวลาการตื่นให้ไวขึ้นก็ทำไม่ได้ เป็นคนที่นอนเยอะเท่าไหร่ก็รู้สึกเพลียตลอดเวลาค่ะทำให้เกิดปัญหาหลายๆอย่างตอนนี้เคยนอนไวมากๆพอเช้าก็ไม่อยากจะตื่นเลยบางทีตั้งนาฬิกาปลุกไว้ก็คือไม่รู้สึกเลยค่ะ ใครที่เคยผ่านจุดนี้มาแล้วมีวิธีแก้ไขขอคำแนะนำทีค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
F-20 Tigershark ที่ถูกออกแบบมาเพื่อแข่งขันกับ F-16
F-20 Tigershark ที่ถูกออกแบบมาเพื่อแข่งขันกับ F-161. ที่มาของ F-20: การต่อยอดจาก F-5 Freedom Fighter จุดเริ่มต้น (1960s): สหรัฐฯ ต้องการเครื่องบินขับไล่ขนาดเล็ก ราคาไม่แพง สำหรับใช้เองและส่งออกขายต่าง
Thai_Weapon
เงินเดือนออกปุ๊บธนาคารกรุงเทพระงับปั๊บทุเรศมาก โทรถามให้ไปธนาคารต้องหยุดงานเสียเงินอีก
เงินเดือนออกกะจะถอนมาใช้ แฟนก็ฝากถอนเงินด้วย เพื่อนอีก พอจะมากด:)มาระงับ รายการเดินบัญชีน้อยนิดแต่เสือกระงับคนจนเงินเดือนน้อย ธนาคารกรุงเทพนี้รอบนี้รอบสุดท้ายที่จะใช้ เงินเดือนออกปุ๊บระงับปั๊บ ขึ้น AC
สมาชิกหมายเลข 9072132
ถ้ายกเลิกบัตรATM กสิกร จะได้เงินค่าธรรมเนียมรายปีคืนไหมคะ
คือ ถ้า อยากยกเลิกบัตรATM กสิกร จะได้ค่าธรรมเนียมรายปีคืนไหมคะ เหตุเกิดจาก วันนี้โดนหักเงินค่าธรรมเนียมรายปีไป เราเลยอยากจะยกเลิกการใช้บัตร เพราะเกินความจำเป็น และเสียดายเงินค่าธรรมเนียมค่ะ เพราะปกต
สมาชิกหมายเลข 1940346
*** เช็คเบอร์ตัวเอง ของ TRUE-H กดไร***
อยากจะเช็คเบอร์โทรของตัวเอง ระบบ TRUE-H กดเลขอะไรครับ ขอบคุณคัรบ
dekzaaboy
เจี้ยนชา ร้านชา ที่ตั้งใจพาธุรกิจไทยไปทั่วโลก ปีแรกทำรายได้เกือบ 80 ล้านบาท
ใครที่ฝันอยากทำธุรกิจแล้วไปเปิดสาขาเมืองนอก น่าจะชอบเรื่องนี้ เพราะนี่คือเส้นทางของ พอลลี่ เฮสันต์ ผู้ก่อตั้งแบรนด์ชา เจี้ยนชา ที่อายุแค่ 30 ปี แต่เริ่มธุรกิจมาไม่ถึง 2 ปี ก็สามารถทำรายได้ 78 ล้านบาท
สมาชิกหมายเลข 8912721
💥 Red Bull ประกาศเซ็นสัญญาเป็นพาร์ทเนอร์ระดับโลกกับ CORTIS! เตรียมเปิดตัวอีเวนต์แรกอย่างเป็นทางการที่ LA 🤙
แบรนด์เครื่องดื่มชูกำลังระดับโลกอย่าง Red Bull ประกาศเมื่อวันที่ 2 ตุลาคมว่าได้เซ็นสัญญาเป็นพาร์ทเนอร์กับบอยกรุ๊ป CORTIS ที่ถูกยกให้เป็นรุกกี้ที่มาแรงที่สุดแห่งปี 2025 และนี่ถือเป็นครั้งแรกที่แบรนด์ได
สมาชิกหมายเลข 8097501
( ˘ ³˘)♥ ++ [รวม แจก แลกเปลี่ยน] สัญลักษณ์พิเศษและอิโมจิขาวดำน่ารักๆ ^‿^ ☺☻
✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ รวบรวมตั้งกระทู้เองซะเลย!!เห็นสัญลักษณ์พิเศษและอิโมจิขาวดำน่ารักๆในไอจี หรือคอมเม้นต่างๆ...โอ้ย! อยากมี >‿<อยากเก็บไว้บ้าง&
Juphing_phing
วันนี้ โลกยังต้องการสินค้า Made in Japan อยู่หรือไม่ ? /โดย ลงทุนแมน
สินค้า Made in Japan ชื่อนี้การันตีคุณภาพ https://www.facebook.com/share/p/1AYPQTbPTp/?mibextid=wwXIfr Made in Japan วลีอันทรงพลัง ที่ไม่ได้แค่สื่อถึงประเทศที่ผลิตสินค้าเพียงเท่านั้น แต่ยังเป็นสิ่
สมาชิกหมายเลข 2933266
49 52 54 56 เทียบกับสิ่งของ 🤔
ตามหัวข้อเลยครับ ไม่ได้มีเจตนา 18+ เเต่ต้องการหาความรู้ว่าของตัวเองประมาณเท่าไหน อะไรสามารถเปรียบเทียบได้บ้าง
สมาชิกหมายเลข 7596298
โดนหักเงิน 250 บาท จากแอพ ธนาคารกสิกร คืออะไร ?
ตื่นขึ้นมางงมากคะ ว่าโดนหักอะไรจากธนาคารไป 250 บาท
สมาชิกหมายเลข 6138829
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาวัยรุ่น
ปัญหาชีวิต
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 5
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอวิธีปรับตัวเองในการนอนทีค่ะ