ไตกินแกงจืดกะหล่ำปลีกับผักกาดขาวเป็นหลักได้ไหมค่ะ

กระทู้คำถาม

อยากรบกวนสอบถามเพื่อนๆหรือผู้มีประสบการณ์ค่ะ ว่าไตนี้สามารถทานแกงจืดกะหล่ำปลีกับผักกาดขาวทุกๆมื้อจะเแนไรไหมค่ะ แต่มีอาหารอย่างอื่นเสริมด้วยค่ะ เช่น ปลา ไข่ขาวค่ะ เคยได้ยินว่าหากนำผักไปต้มหรือลวกจะทำให้โพแทสเซียมลดลงแต่กรณีนี้เรากินเป็นแกงจืดค่ะคือกินน้ำที่ต้มผักไปด้วย จะหมายถึงเรากินโพแทสเซียมที่อยู่ในน้ำแกงจืดไปหรือไม่คะ หรือหากเราทำให้สุกโพแทสเซียมที่อยู่ในผักจะสลายไปค่ะ รบกวนด้วยค่ะกังวลมาดจริงๆกลัวทานผิดค่ะ