ปวดตาอย่างหนัก

ผมมีอาการปวดตาหนักมากมาประมาณ3วันแล้วครับอาการจะเริ่มหนักมากตอนประมาณ10โมง (เริ่มเรียน8โมง) มันปวดมากจนผมไม่มีสมาธิเรียนเลยครับ ผมต้องกินยาแก้ปวดตลอด ไม่ก็ยาคลายกล้ามเนื้อ แล้วกว่ายาจะออกฤทธิ์ก็เกือบ2 ชม. บางวันต้องกินเผื่อตอนเช้าไปก่อนเลยครับ แล้วตอนเล่น ทรศ. อาการจะหนักขึ้น แต่ผมไม่ได้เป็นคนติด ทรศ. ขนาดนั้นนะครับ เล่นบ้างไม่เล่นบ้าง ผมก็เลยอยากจะหาวิตามินA สำเร็จรูป ที่ช่วยบำรุงสายตามาทานครับ แต่ที่ผมเห็นหลายคนจากกระทู้อื่นๆบอกว่าวิตามินA กินมากไม่ดี มันจะไปสะสมและเป็นพิษ แต่ผมทนไม่ไหวกับการปวดตาแล้วครับ จะกินยาเหมือนเดิมมันก็ไม่ดี กินยาแก้ปวด/คลายกล้ามเนื้อ ทุกวันเดี๋ยวไตมันจะพังเอา ผมเลยอยากรู้ว่าผมจะซื้ออาหารเสริมวิตามินA มาทานได้ไม่ครับ (ผมเป็นคนไม่กินผักครับ)

ปล. ผมอายุ15 ครับ

ปล.2 ถ้าแท็กผิดก็ขอโทษด้วยนะครับ