หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากหุ่นเป๊ะ...!?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ตอนนี้เราสูง160 นน. 41ค่ะ
ถ้าสูง160เนี่ย ต้อง นน.ประมาณเท่าไหร่ถึงจะเรียกว่าหุ่นดีคะ
เราลองศึกษาดู คือเค้าให้เอาส่วนสูง-110 ก็คือต้อง นน.50
แต่ทำไมเพื่อนบางคนสูงเท่าเรา น้ำหนัก50เป๊ะ ทำไมดูอวบๆ ขาใหญ่ๆ อ่ะคะ งง?? //ขออภัยถ้าแท็กห้องผิดนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สูง 170 น้ำหนักเท่าไหร่ดีคะ?
คือเราสูง 170 น้ำหนัก 52 น้ำหนักเท่าไหร่ถึงจะหุ่นดีอ่ะ คือ 52 ยังดูอวบๆอยู่อะนะ ;(
สมาชิกหมายเลข 737872
สัดส่วนเท่าไหร่ถึงจะหุ่นดีคะ
คือเราโดนทักว่าอวบหรือผอมลงเราก็งงว่าตกลงเราหุ่นหรือสัดส่วนยังไงกันแน่TT อก36 เอว26 สะโพก36
สมาชิกหมายเลข 6012054
เราอวบหรืออ้วนอ่ะ ?
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือตอนแรกเราหนัก 65 สูง 153 เราเป็นคนกระดูกใหญ่ค่ะ ร่างใหญ่ ขาใหญ่แต่ไม่ค่อยมีพุงอ่ะ ตอนนั้นแบบมองตัวเองแล้วอ้วนมากเลยคิดจะลดหุ่นอย่างจริงจัง แล้วเราก็อออกำลังกายทุกวัน ควบคุมอาหาร บาง
สมาชิกหมายเลข 4245002
สัดส่วนแบบไหนเรียกว่าหุ่นดีหรอคะ???
คือเราเป็นคนสูง162-163 น้ำหนักประมาณ55 สัดส่วน 30 28 36 มองตัวเองในกระจกแล้วดูอวบๆอ้วนๆอะค่ะ อยากทราบว่าต้องหนักเท่าไหร่ถึงจะหุ่นดีคะ??
สมาชิกหมายเลข 6632179
ลดน้ำหนักแบบนี้ได้มั้ยคะ
ตอนนี้สูง160 อายุ30 หนักประมาณ58-59ค่ะ (ไม่อยากให้นน.แตะเลข6🥹) เป็นคนโครงร่างเล็ก แต่มีพุง ต้นขาใหญ่ อยากเริ่มลดน้ำหนักสัก5โล กระชับสัดส่วน ตอนนี้เริ่มมา3วันแล้วค่ะ สิ่งที่ทำคือ -IF กินมื้อแรกตอน 12.3
สมาชิกหมายเลข 8629931
เทรนด์เดี๋ยวนี้ผู้หญิงต้องหุ่นผอมมากๆ???
สงสัยนะสงสัย ทำไมเดี๋ยวนี้ฮิตหุ่นแบบนี้กันจัง? ต้องผอมแบบดารา แบบสาวเกาหลีเหรอคะ ถึงจะเรียกว่าหุ่นดี รู้สึกว่าเดี๋ยวนี้ถ้าใครอ้วนกว่ารูปแถวล่าง จะโดนทักว่าอ้วน????? ป.ล. เราก็ไม่ได้เป็นคนอ้วนอะไรนะคะ
น้องอุ๋มซุ่มมืด
อยากทราบว่า ถ้าสูง160จ่ะต้องน้ำหนักเท่าไหร่ถึงจะได้ แขน ขา เรียวสวย ปัจจุบันหนัก53แน่ะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3386131
ผู้ชายชอบผู้หญิงแบบไหนมากกว่ากันระหว่าง ผอม หรือ อวบ ?
พอดีว่าเราชอบรุ่นพี่คนหนึ่งแต่เราเป็นคนค่อนข้างอวบ สูง 155 หนัก 50 ก็ 36 - 27 - 32 แต่คนที่มาจีบพี่เค้า ตัวเล็กมาก สูงประมาณ 151 หนัก 39 ประมาณ 32 - 24 -26 อยากรู้ว่าถ้าเป็นคุณคุณชอบแบบไหน แล้วถ้าจะให
สมาชิกหมายเลข 1163484
อยากเพิ่มน้ำหนัก ทานเยอะแต่ไม่อ้วนค่ะ
สวัสดีค่ะ กระทู้นี้อยากหาความรู้มากๆ อย่าว่ากันเลยนะคะ หนูอายุ19ปีค่ะ สูง160 น้ำหนักตอนนี้39-41ขึ้นลงอยู่แค่นี้เลยค่ะ ทานเท่าไหร่ก็ไม่เพิ่มไปมากกว่านี้ มีแต่คนบอกว่าผอมไป😢 มันก็ผอมไปจริงๆค่ะ หนูหาของท
สมาชิกหมายเลข 8767981
สัดส่วนต้องเท่าไหร่ถึงจะดูดี เอวต้องห่างกับสะโพกกี่นิ้ว แล้วถ้าอกใหญ่จะดูอ้วนไปเลยใช่ไหมถึงเอวจะเล็ก
ปกติเเล้วเรา เอว34 สะโพก 43 แต่อก44 ทั้งตัวเลยดูใหญ่ไปหมด แต่งตัวก็ไม่ค่อยมั่นใจ เราควรจะลดส่วนไหนก่อน แล้วควรลดยังไงบ้างถึงหุ่นจะดูดี แต่งตัวจะได้ไม่โป๊แล้วก็อยากให้หน้าอกเล็กลงด้วย ใครพอจะทราบวิธีบ้
สมาชิกหมายเลข 8102901
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากหุ่นเป๊ะ...!?
ถ้าสูง160เนี่ย ต้อง นน.ประมาณเท่าไหร่ถึงจะเรียกว่าหุ่นดีคะ
เราลองศึกษาดู คือเค้าให้เอาส่วนสูง-110 ก็คือต้อง นน.50
แต่ทำไมเพื่อนบางคนสูงเท่าเรา น้ำหนัก50เป๊ะ ทำไมดูอวบๆ ขาใหญ่ๆ อ่ะคะ งง?? //ขออภัยถ้าแท็กห้องผิดนะคะ