หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
[CR] รีวิว 10 อาหารควบคุมน้ำหนัก ที่หาซื้อง่ายในร้านสะดวกซื้อ
กระทู้รีวิว
ลดความอ้วน
อาหารเพื่อสุขภาพ
คํานวณแคลอรี่
โภชนาการ
มาแนะนำ 10 เมนู อาหารคุมน้ำหนัก
ที่สามารถหาซื้อได้ในร้านสะดวกซื้อ 24 ชั่วโมง
เผื่อใครหิวดึกๆแล้วตบะแตกทนไม่ไหว (หมอหมีเป็นบ่อยมาก อิอิ) ลองหาเมนูอาหารเหล่านี้ติดบ้านไว้ รับรองกินเพลิน ไม่เกิน 100 แคล อิอิ
#10เมนูอาหารคุมน้ำหนัก #กินเพลินไม่เกิน100แคล #หมอหมีเม้าท์มอย
เพื่อนๆคนไหนมีเมนูลดน้ำหนัก เด็ดๆอะไรอีก มาแชร์กันได้นะครับ
พูดคุยดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ facebook page “หมอหมีเม้าท์มอย” นะครับ
ชื่อสินค้า:
7-11อาหารควบคุมน้ำหนัก
คะแนน:
CR - Consumer Review : กระทู้รีวิวนี้เป็นกระทู้ CR โดยที่เจ้าของกระทู้
- จ่ายเงินซื้อเอง หรือได้รับจากคนรู้จักที่ไม่ใช่เจ้าของสินค้า เช่น เพื่อนซื้อให้
- ไม่ได้รับค่าจ้างและผลประโยชน์ใดๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามแคลอรี่อาหารกำลังตั้งใจลดน้ำหนักจริงจังเลยอยากสอบถามว่ากับข้าวแบบนี้กี่แคลค่ะ
ข้าวกล้อง1ทัพพีกับข้าวเป็นผัดผักต่างๆเช่นมะระกวางตุ้งกาดขาวหมูสับไม่ติดมันผัดกับน้ำไม่ใช้น้ำมันนะคะจานนึงจะตกกี่แคลหรอ พยายามมากๆที่จะควบคุมอาหารให้กินอิ่มแต่แคลไม่เยอะเกินไปค่ะเพราะเรากลัวนนตัวจะขึ้น
สมาชิกหมายเลข 5482513
ใครมีวิธีลดน้ำหนักที่ได้ผลดี มาแบ่งปันกันค่ะ
ใครที่กำลังอยากลดน้ำหนัก แล้วยังไม่รู้ว่าจะลดด้วยวิธีไหนดี เราแนะนำวิธีนี้เลย เราลองมาแล้วได้ผลดีมากๆ การลดน้ำหนักแนวใหม่ "Intermittent Fasting" หรือ ย่อว่า &q
สมาชิกหมายเลข 5348789
“ไข่ต้ม” ช่วยลดน้ำหนักได้จริงมั้ย
สวัสดีค่ะ เพื่อนๆคนไหนกำลังลดน้ำหนักอยู่มั้ย เคยได้ยินเรื่องการกินไข่ต้มเพื่อลดน้ำหนักมั้ยคะ มาดูกันว่ามันลดน้ำหนักได้จริงหรือไม่ เพื่อนไคนไหนมีสูตรลดน้ำหนักดีๆ มาแชร์กันได้นะคะ Cr faceboook page หมอ
สมาชิกหมายเลข 5348789
นมอัลมอนด์ อีกทางเลือกสำหรับคนลดน้ำหนัก
นมอัลมอนด์ เป็นอีกทางเลือกนึงสำหรับคนที่จะลดน้ำหนัก ที่มองหาอาหารแคลลอรี่ต่ำ กินแล้วอิ่มท้อง นอกจากพลังงานต่ำแล้ว นมอัลมอนด์ยังมีประโยชน์อีกหลายอย่างเลยจ้า คลิ๊กไปฟังคลิปกันเ
สมาชิกหมายเลข 5348789
มานัวร์บ๊วยสามรสและเราจะไดเจอกับควายใส่วิกสีส้ม
“แก เคยกินบ๊วยควายใส่วิกยัง?” มานัวร์บ๊วย 3รส ควายใส่วิก ควายอินดี้นุ่งผ้าถุงใส่วิกสีส้ม 555+ ซองแดงแรงฤทธิ์ที่มีหน้าควายแบ๊วๆ ตาโตๆ แถมติดวิกทองแบบพร้อมไปเดินพรมแดง โอ๊ย!! ใครออกแบบซอ
ปากกาดาว
รีวิวขนม Snack Town Butterbear 🐻💛
ขนม Snack Town Butterbear ✨ แพ็กเกจจิ้ง & ของแถม แพ็กเกจน่ารักมากก! 💖 มาในถุงสีฟ้าสดใสพร้อมหมีเนย Butterbear แสนน่ารัก ที่สำคัญมีของแถมเป็นกระจกคะ กระจกที่ด้านหลังเป็นรูปหมีเนย ไม่เล็กไม่ใหญ่มาก
ปากกาดาว
กินโปรตีนมาก ค่าไตแย่เลย ทำไงดีครับ???
นน 56 สส 170 อายุ 25 ออกกำลังกาย : Weight traning สัปดาห์ละ 4-5 ครั้ง ครั้งละ 1 ชม (ความหนักปานกลาง 8-12 ครั้งเน้นท่า คอมพาวน์) Cadio วันละ 20 นาทีโดยการวิ่ง 3 กล pace 7:30 นอน 7-8
สมาชิกหมายเลข 7859500
เริ่มออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักแล้วแต่ยังไม่เข้าใจการควบคุมอาหารครับ
หลังจากที่ผมเคยตั้งกระทู้บ่นเรื่องน้ำหนักไปเมื่อ 4 ปีก่อนแบบโง่ๆ(ขอโทษทุกคนด้วยครับ) ตอนนี้ผมได้เริ่มทำการลดน้ำหนักและควบคุมอาหารเองแล้ว แต่ผมยังมีข้อสงสัยครับในเรื่องการควบคุมอาหาร ว่าวันนึงควรกินไม่
สมาชิกหมายเลข 2093179
ควบคุมน้ำหนัก ด้วย Probiotic
Obesity probiotic คือ การศึกษาและการใช้ โปรไบโอติก (Probiotic) ซึ่งเป็นจุลินทรีย์มีชีวิตที่ให้ประโยชน์ต่อร่างกาย เพื่อช่วยในการ จัดการและป้องกันโรคอ้วน (Obesity) โดยโปรไบโอติกมีบทบาทสำคัญในการปรับสมดุ
สมาชิกหมายเลข 8397819
== บ้านเม็ดทราย อาหารใต้ หลัง ม.ธุรกิจบัณฑิต ==
ช่วงนี้ ตะเวณกินเยอะจน และเพิ่งผ่าตัดต้อกระจกตามา ไม่ค่อยได้วิ่งออกกำลังกาย น้ำหนักเลยเกินเยอะ ช่วงนี้ คุมน้ำหนัก ช่วงวันทำงาน กินแต่ผัก โปรตีน และข้าวนิดห
-=Jfk=-
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหารเพื่อสุขภาพ
คํานวณแคลอรี่
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
[CR] รีวิว 10 อาหารควบคุมน้ำหนัก ที่หาซื้อง่ายในร้านสะดวกซื้อ
ที่สามารถหาซื้อได้ในร้านสะดวกซื้อ 24 ชั่วโมง
เผื่อใครหิวดึกๆแล้วตบะแตกทนไม่ไหว (หมอหมีเป็นบ่อยมาก อิอิ) ลองหาเมนูอาหารเหล่านี้ติดบ้านไว้ รับรองกินเพลิน ไม่เกิน 100 แคล อิอิ
#10เมนูอาหารคุมน้ำหนัก #กินเพลินไม่เกิน100แคล #หมอหมีเม้าท์มอย
เพื่อนๆคนไหนมีเมนูลดน้ำหนัก เด็ดๆอะไรอีก มาแชร์กันได้นะครับ
พูดคุยดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ facebook page “หมอหมีเม้าท์มอย” นะครับ
CR - Consumer Review : กระทู้รีวิวนี้เป็นกระทู้ CR โดยที่เจ้าของกระทู้