หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
“ไข่ต้ม” ช่วยลดน้ำหนักได้จริงมั้ย
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
คํานวณแคลอรี่
เบิร์น (Burn)
สุขภาพกาย
อาหารเพื่อสุขภาพ
สวัสดีค่ะ เพื่อนๆคนไหนกำลังลดน้ำหนักอยู่มั้ย เคยได้ยินเรื่องการกินไข่ต้มเพื่อลดน้ำหนักมั้ยคะ มาดูกันว่ามันลดน้ำหนักได้จริงหรือไม่
เพื่อนไคนไหนมีสูตรลดน้ำหนักดีๆ มาแชร์กันได้นะคะ
Cr faceboook page หมอหมีเม้าท์มอย
https://www.facebook.com/MhomheeTalks/
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมลดน้ำหนักวันละ300แคลจะโอไหมครับสำหรับคนอายุ18
ผมพึ่งเข้ามหาวิทยาลัยมา รู้สึกว่าตัวเองอ้วนเพราะสูง172 อายุ18 เพศชาย น้ำหนัก85 แต่ตอนผมอยู่ม.4 สูง171 น้ำหนัก68-70 เลยรู้สึกว่าอ้วนมากเพลียง่าย เริ่มมาออกกำลังกายได้3-4วัน วันล่ะ200-300แคล ผมไม่ค่อยมี
สมาชิกหมายเลข 8472921
กินโปรตีนลดน้ำหนักให้ได้ดั่งใจ ด้วย 6 เคล็ดลับกินโปรตีนลดความอ้วนแบบง่าย ๆ
โปรตีน เป็นส่วนสำคัญในการลดน้ำหนักและสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง แต่จะกินโปรตีนอย่างไรให้ได้ประโยชน์ในการลดความอ้วนมากที่สุด ลองมาดูเคล็ดลับกัน วิธีลดน
สมาชิกหมายเลข 5462727
🥰🥚🐔👍👌🌺@@...(*_*)ไข่ไก่งวงต้ม กินได้นะจะบอกให้ (*_*)...@@🥰🥚🐔👍👌🌺
🌷🙂🐔🥚👌🌻ไข่ไก่งวงนั้นกินได้มีประโยชน์ มีคุณค่าทางอาหาร แต่ไม่ค่อยจะได้รับความนิยม เนื่องจากไข่ไก่งวงนั้นหายากในท้องตลาด ค่าใช้จ่ายในการดูแลให้ไก่งวงวางไข่ก็มีราคาค่อยข้างสูง ทำให้ราคาไข่ของไก่งวงมีราคาส
สมาชิกหมายเลข 3902534
งดแป้ง น้ำหนักตัวก็ลดแล้ว
ลองเลย! สูตรลดน้ำหนักอย่างได้ผล เพียงการกินไข่ต้มเป็นมื้อเช้า ความอ้วน น้ำหนักตัว ไขมัน อุปสรรค์ที่หลายคนอยากจะกำจัดให้สิ้นซาก และก็มีหลากหลายวิธีที่ช่วยได้จะด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหาร หรือไดเอท
Alway love you
++รวมเมนูข้าวกล่องค่ะ 🍱
สวัสดีค่ะ กระทู้นี้จะเป็นรูปรวมเมนูข้าวกล่องที่ทำนะคะ บางทีก็ใส่กล่อง บางทีก็ใส่จาน บางทีก็ไม่ได้ถ่ายรูป ทั้งหมดนี้ทำให้สามีทานค่ะ 1.ข้าวซี่โครงหมมูตุ๋น 2.ข้าวกุ้งผัดพริก+กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา 3
Phorn_Kitchen
๏ ... ว่าเขาโกง < เรา > ก็ไกงเขา ... ๏
https://www.youtube.com/watch?v=bBR7mNuNbaY https://www.youtube.com/shorts/bBR7mNuNbaY . 12.22 น. . ๏ ก. เอ๋ย ก. ไก่ ขันคอโก่ง หัวโก่ง สลัดโผง ไม้เอกหลุดหาย คอโ
นกโก๊ก
ขาหมู
ขาหมู วันอาทิตย์ที่ 8 มิถุนายน พ.ศ. 2568 รายการอาหารวันนี้ ขาหมูเปื่อยนุ่ม หนังฉ่ำมัน เคี่ยวจนหอมกลิ่นเครื่องเทศเย้ายวน เต้าหู้เนื้อแน่นซึมซับน้ำพะโล้รสกลมกล่อม ไ
สมาชิกหมายเลข 2148931
งดไอโอดีนกินอะไรได้บ้างคะ
ตามที่ถามเลยค่ะเป็นผู้ป่วยมะเร็งไทรอยด์ค่ะ แต่ติดปํญหาตรงที่ไม่สามารถทำกับอาหารทานได้ค่ะเนื่องจากอยู่หอพักแล้วไม่มีเครื่องทำครัวเลยต้องซื้อกินค่อนข้างลำบากค่ะเนื่องจากอาหารใส่เกลือหมด ทุกวันนี้ต้องกิน
สมาชิกหมายเลข 6771099
มารู้จัก “วัณโรคหลังโพรงจมูก” กัน
วัณโรค คือ โรคติดต่อที่เกิดจากแบคทีเรียชนิดหนึ่ง มักติดเชื้อในปอดหรือนอกปอดก็ได้ เป็นเชื้อโรคที่พบมากในประเทศไทย ซึ่งเราอาจจะได้รับเชื้อตัวนี้มาโดยไม่รู้ตัว วัณโรคหลังโพรงจมูก เป็นโรคที่พบได้ไม่บ่อย
สมาชิกหมายเลข 5348789
สอนแปลผลไขมันในเลือด ตอนนี้ไขมันในเลือดของเราสูงหรือยังน๊าา
เพื่อนๆคงเคยไปตรวจสุขภาพ ผลเลือดออกมาหมอแจ้งว่าไขมันเริ่มสูงแล้วนะ ต้องควบคุมอาหารแล้ว อ่านในใบแจ้งผลเลือดก็ งงๆ มีไขมันตั้งหลายตัว ตัวไหนดีตัวไหนไม่ดี แล้วค่าเกินเท่าไหร่ถือว่าสูงเกินไป จะถามหมอตอนนั
สมาชิกหมายเลข 5348789
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
คํานวณแคลอรี่
เบิร์น (Burn)
สุขภาพกาย
อาหารเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
“ไข่ต้ม” ช่วยลดน้ำหนักได้จริงมั้ย
เพื่อนไคนไหนมีสูตรลดน้ำหนักดีๆ มาแชร์กันได้นะคะ
Cr faceboook page หมอหมีเม้าท์มอย
https://www.facebook.com/MhomheeTalks/