คนตัวเล็ก หุ่นตรงๆ สามารถลดเอวให้คอดได้ไหมคะ?

เราสูง 154 หนัก 44 เอวตอนนี้ 26-27 นิ้ว ค่ะ (สัดส่วน 29-27-36)
เคยเอวเล็กสุดตอนมัธยมก็ได้แค่ 25 นิ้ว

มีวิธีไหนที่สามารถทำให้เอวลดลงเหลือสัก 23-24 ได้ไหมคะ
หรือเพราะรูปร่างเป็นทรงตรง เปลี่ยนแปลงบากรึเปล่าคะ

รกวนขอคำแนะนำจากเพื่อนๆด้วยค่า