อกหักค่ะ ใครมีวิธี จัดการความรู้สึกกันบ้างค่ะ

เมื่อคุณอกหัก คุณทำใจยังไงให้ความทุกข์ในใจคุณลดลง

เวลาอยู่คนเดียวอย่างงี้อะครับ มันจะเพ้อๆ ฟุ้งๆ ทำอะไรกันครับ เพิ่งอกหัก

มาแชร์ประสบการณ์กันดีกว่าค่ะ อกหัก รักคุด เค้าไม่แคร์ โดนแย่ง หรือความรู้สึกแย่ๆกับความรัก มีวิธีจัดการยังไงกันบ้างคะ เพิ่งอกหักมาค่ะ เซ็ง กดดัน เสียใจ

คุณเคยอกหักจากการคบคนรักมา 7 ปีไหม ทั้งที่เราไม่ได้เป็นคนอยากจบความสัมพันธ์นนี้ คุณจัดการกับความเศร้า ความเสียใจ ความทรมานกันอย่าไงบ้าง ใช้เวลานานแค่ไหนค่ะ 

ใครเคยอกหักแล้วทำตัวเองให้ดูดีขึ้นบ้างค่ะ..... อยากรู้แนวคิดของแต่ละคนว่ามีการจัดการยังไงกับชีวิตหลังการอกหัก มาเล่ามาแชร์กันนะค่ะ สำหรับฉันเจอแต่ ผู้ชายโกหก แต่ก่อนหน้านั้น เขาดูแลได้ดีมาก ดูแลใส่ใจจ

ขอคำแนะนำให้หายจากอาการอกหักหน่อยค่ะ พอดีอกหักแล้วอกหักอีกกับคนเดิมๆ อกหักจากคนที่ไม่ได้คบ อกหักทั้งๆที่ยังไม่ได้รักกัน อกหักทั้งๆที่คิดว่าไม่รู้สึกแล้ว แต่พอกลับมาคุยกันอีก พอเขาบอกว่าเขามีแฟนแล้วนะ

เพิ่งอกหักมาได้อาทิตย์นึงครับ ตอนนี้ยังแทบตั้งสติทำงานไม่ได้ สาเหตุดันเกี่ยวข้องกับเรื่องงานซะด้วย