คนวัยทำงานจัดการกับความรู้สึกเวลาอกหักกันยังไงบ้างครับ

ตามหัวข้อกระทู้เลย

อกหักค่ะ แฟนไปมีคนใหม่ เสียใจ ขาดสติอยู่พักหนึ่ง ตอนนี้ก็ยังเศร้าอยู่ ความทรงจำค่อยๆแวบมาให้คิดถึง คิดถึงเค้าค่ะ เจ็บ เวลาก็ผ่านมาหนึ่งเดือนเเล้ว เเต่เรื่องเพิ่งจบไปได้สองสามวันเพราะมันคาราคาซังอยู่ จ

เวลาอยู่คนเดียวอย่างงี้อะครับ มันจะเพ้อๆ ฟุ้งๆ ทำอะไรกันครับ เพิ่งอกหัก

อยากรู้ว่าแต่ละท่านจัดการความรู้สึกแย่ๆ หลังอกหักอย่างไรบ้าง มาแชร์กันค่ะ

ตามหัวข้อคะ อยากทราบว่าเพื่อนๆแต่ละคนอกหักครั้งแรกมีอาการเป็นยังไง เสียใจมากน้อยแค่ไหน เพราะอะไรถึงอกหัก ไม่ได้มีเจตนาอะไรไม่ดีนะคืออยากเห็็นความรู้สึกจากคนแต่ละคน ว่าความรักมีอิทธิพลต่อการใช้ชีวิตมาก

ดันมาอกหักเอาตอนแก่ จิตใจก็ย่ำแย่ งานก็ต้องทำ เงินก็ต้องหา อยากจะเริ่มต้นใหม่ โอกาสเจอใครก็ยากเหลือเกิน ระบบชีวิตรวนมากตอนนี้ 🥺

ปิดกระทู้ค่า ตอนนั้นเศร้าเพราะอกหัก แต่พอมีคนใหม่ก็หายเศร้าค่ะ

เพื่อนๆมีวิธีลืมคนรักยังไงคะ เจ็บมากเลย ทำยังไงก็ยังร้องไห้อยู่ ไม่รู้จะทำอะไรเหมือนขาดสติ ทำอะไรต่อไม่ได้ ช่วงแรกพอเข้าใจว่ามันหนักหนาอยู่แต่พอจะมีอะไรแนะนำให้ทำบ้างคะ เพื่อที่จะได้ไม่ฟุ้งซ่านคิดถึงเ

กระทู้ระบายนะคะ เราเพิ่งเลิกกับแฟน สาเหตุเพราะเค้าไม่ใส่ใจค่ะ เศร้าเลย