เมื่อคุณอกหัก คุณจัดการมันได้อย่างไรบ้าง?

อกหักมาหลายเดือนแล้ว แต่ก็ยังทำใจไม่ได้สักที เหงาทุกวัน เหงาทุกคืน ลองโหมทำงานหนัก พอเหนื่อยก็พัก ตอนที่พักนี่สิ ดันไปคิดถึงเขาอีก โมโหใจตัวเองจริงๆ จะไปอะไรกับเขาหนักหนานะ ทุกข์ใจมากคะ

ช่วงอกหัก แต่ละคนมีประสบการณ์อย่างไรบ้างครับ มันเลวร้ายมากมั้ยครับ มีวิธีการจัดการกับชีวิตตัวเองอย่างไร ใช้เวลาทำใจนานเท่าไหร่ และช่วงนั้นๆ ทำอะไรกันบ้างครับ อยากให้แชร์ประสบการณ์ของแต่ละคนให้ฟังกันว่

..

ที่ผ่านมาก่อนคบแฟนเก่า มีคนเข้ามาคุย แม้ว่าเราคุยได้แบบสบายใจ คุยแบบมีสติ ทุกอย่างมันเบาสบาย แต่ความรู้สึกมันยังไม่ใช่ สุดท้ายจบลงที่ไม่ไปต่อกับทุกคนที่เข้ามา ถึงจะรู้สึกดีแค่ไหนก็ตาม พอได้เจอผู้ช

มันเจ็บมากใช่มั้ย การอกหัก ทำใจรอ

เชื่อว่าใครๆก็ต้องมีรักครั้งแรกกันใช่ไหมครับ ผมเองก็มีรักครั้งแรกเหมือนกัน รักของผมมันเกิดขึ้นในช่วงมปลาย เป็นหลักทางไกล อยู่คนละจังหวัดเลย ผมอยู่กรุงเทพฯเขาอยู่สกลนคร ตอนนั้นเรารักกันมาก แต่ระยะเวลา

ใครทราบหรือพอมีบทความ ทางธรรมะ , ข้อคิด หรือเว็บให้อ่าน คลายทุกข์ใจเรื่องความรักไหมคะ ตอนนี้อกหักมา รู้สึกฟุ้งซ่านและเสียใจมากเลย อยากหาธรรมะอ่านให้มีกำลังใจแล้วก็ให้จิตใจดีขึ้นคะ คือตอนนี้เเสียใจม

ขอใช้พื้นที่ระบายความทุกข์สักหน่อยนะคะ เราอกหักมาได้หลายเดือนแล้ว โดนผู้ชายทิ้งไปมีคนอื่น ตอนที่คบกันเรามีความสุข ร่าเริ่ง โลกสดใสมาก แต่มาตอนนี้ นอกจากจะเศร้าเรื่องเสียเขาไปแล้ว ยังทำให้เราพาลไปเซ็

ผมพึ่งอกหักมาได้ 2 วันครับ ใจกระวนกระวายไม่ค่อยสบายใจเลย ใครพอจะมีวิธีแนะนำที่ดีๆให้ผมนำไปปฏิบัติบ้างครับ