มีสูตรลดความอัวนเร่งด่วนไหม

สวัสดีค่ะอยากได้วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนค่ะคือทำทุกวิถีทางแล้วค่ะก็ยังไม่ลด ควบคุมอาหารจากที่กินจุกจิกกินเยอะก็จะกินให้เป็นเวลาก็ไม่ลง บวกกับออกกำลังกายก็ไม่ลง เพิ่มเยอะกว่าเดิมเครียดมากค่ะ จาก67ตอนนี

สวัสดีค่ะ ดิฉัน สูง 160 หนัก 103 กิโลค่ะ เมื่อก่อนเคยหนักมากสุดแค่ 55 โลค่ะ แต่ไปกินยาลดความอ้วนค่ะ เลยเจอโยโย่เอฟเฟ็ค ตอนนี้แบกน้ำหนัก 100 กว่าโลมาหลายปีแล้วคะ หัวเข่าก้อเริ่มปวด ที่สำคัญตอนนี้ตกงาน

เราเคยกินแบบความคุมแคลอยู่นะคะ แต่ไม่ำด้เคร่งนน.เลยลงช้านิดนึง จนเรากลับมากินปกติ น้ำหนักก็ขึ้นอีก เราเลยไปเจอสูตรของสมเด็จพระเทพพระรัตน์ราชสุดา 7วัน9กิโลอ่ะค่ะ เราเลยจะเอามาทำตาม แต่เราขอสอบถามคนที่เ

ตามหัวข้อค่ะใกล้จะเปิดเทอมแล้วเราอยากลดน้ำหนักรู้สึกช่วงปิดเทอมน้ำหนักขึ้นเยอะมากเพราะกินนอนกินนอนอย่างเดียวค่ะเลยอยากจะขอวิธีลดน้ำหนักตอนนี้เราน้ำหนักอยู่ที่ 70 กิโล สูง168 เราอยากให้น้ำหนักเหลือ 55

ช่วงนี้เห็นกระทู้ถามหา วิธีการลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน เยอะมากกกกกกกก ส่วนมากจะเป็นน้องๆ มัธยมที่ใกล้เปิดเทอม แล้วอยากผอมก่อนเปิดเทอม ก็จะถามมาประมาณว่า อยากลด 10 กิโล ใน 1 เดือน ทำไง? อยากลด วันละ 1 กิโ

โรคไขมันพอกตับ หรือที่ทางการแพทย์เรียกว่า Hepatic Steatosis เป็นภาวะที่ไขมันสะสมในเซลล์ตับมากเกินไป หากปล่อยไว้โดยไม่ได้รับการรักษา อาจนำไปสู่ภาวะตับอักเสบ ตับแข็ง และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคตับเรื้อรังแ

ใครเคยเป็นเหมือนกันบ้างคะ พยายามจะลดน้ำหนักหลายครั้งแต่ทำไม่สำเร็จซักครั้ง เราเป็นหนึ่งในนั้นค่ะ พยายามลองหลายวิธีทั้งกินน้อยออกกำลังกายหนัก ๆ สุดท้ายทำไปได้ไม่เท่าไหร่ก็ตบะแตก กลับไปกินเยอะกว่าเดิมจน

ตอนนี้น้ำหนักเยอะมาก มีหลายคนบอกว่าหุ่นออกทรงๆ ทรงนาฬิกาทราย 555 อ้วนจริงแต่ใส่ชุดกะดูมีเอวนิสๆ แต่คือค้องการอยากลดหุ่นให้มันดูเอวเล็กกว่านี้ แต่ปัญหาใหญ่คืออีต้นขา😡 ตอนนี้อายุ17 น้ำหนัก80+ คือหนักมา

สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เราอยากจะลดน้ำหนักค่ะ พอดีจะต้องไปงาน ซึ่งตอนนี้อ้วนมากๆ ใส่ชุดอะไรก็ไม่สวยเลย จะหาเสื้อผ้าใส่ก็เริ่มยากแล้ว ตอนนี้ หนัก 89 สูง 170 อยากลดน้ำหนักให้เหลือสัก 60 คือต้องลด อีกประมาณ 2