อาหารเด็กตั้งแต่ 6 เดือน ควรใส่เกลือเพื่อเสริมไอโอดีนหรือไม่กันแน่คะ

ลูกกำลังจะ 6 เดือนค่ะ เลยเริ่มหาข้อมูลอาหารสำหรับทารก
เจอทั้งที่บอกว่าไม่ควรปรุงเลย กับที่บอกว่าควรใส่เกลือเสริมไอโอดีนเล็กน้อยเพื่อป้องกันการขาดไอโอดีน
เราไม่อยากใส่เครื่องปรุงรสเลยแต่ก็กลัวว่าลูกจะเสี่ยงขาดไอโอดีน สรุปแล้วควรใส่เกลือหรือไม่ใส่กันแน่คะ