หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หุ่นเทย์เลอร์ตอนนี้ถือว่าอ้วนเหรอครับ ? ผมว่าหุ่นแบบนี้สุขภาพดีออกนะ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
Taylor Swift
นักร้องนักดนตรีฝรั่ง
นักร้องนักดนตรีหญิง
เห็นคนเอารูปไปตัดต่อล้อเลียนหุ่นนาง บางคนก็บอกว่าอ้วนแล้ว แต่ผมกลับชอบหุ่นแบบนี้มากกว่านะดูสุขภาพดีนะ เหมือนคนออกกำลังกายประจำ ย้อนไปช่วง 1989 ตอนนั้นคือผอมมากก เหมือนคนอาหารอะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เซียร์ช่า โรแนน ตอนอวบก็สวยตอนผอมยิ่งสวย.
มีช่วงหนึ่ง นางอวบหน่อยๆ แต่ก็ยังสวย อยู่ ทีแรกผมก็งงว่าทำไมนางถึงปล่อยตัว เพิ่งมารู้ทีหลังว่า ตั้งใจเพิ่มน้ำหนักรับบท ล่าสุดนี้กลับมาผอม เฟิร์มเหมือนเดิมเเล้วย
สมาชิกหมายเลข 2808765
ทำไมต้องผอม???
.
สมาชิกหมายเลข 2679039
เห็นด้วยมั้ยที่การพยายามหล่อ/สวย บางครั้งมันทำให้เสียความเป็นตัวเองและกลายเป็นคนเก็บกด
ตัวผมตั้งแต่เล็กจนโตเข้าวัยทำงาน ไม่เคยรู้สึกว่าการมีรูปร่างอ้วนเป็นปมด้อยเลย (ออกกำลังกายแค่ให้สุขภาพดี แต่ผมเป็นคนชอบกินเลยไม่ผอมลงแต่แข็งแรงตรวจสุขภาพแล้วหมอ
สมาชิกหมายเลข 4098402
6เดือนก่อนหุ่นอ้วนพุงพลุ้ย 3เดือนก่อนหุ่นดีอวบนิดๆ 3เดือนต่แมาอ้วนพลุงพลุ้ย นี่คือโยโย่เหรอครับ
พอดีแบบเจอคนในเฟส6-7เดือนก่อน เค้าจีบเราหละ เจอตัวจริง แต่เค้าอ้วนมากเหมือนซูโม่ เลยคุยๆกันเป็นพี่น้อง บอกว่าถ้าหุ่นดีอาจจะคบ แต่เค้าพยามไปเล่นฟิตเนสและวิ่งบ้าง
สมาชิกหมายเลข 4413226
คิมมี่ คิมเบอรี่ผอมเพราะออกกำลังกายหนักไม่ใช่หรอ
จากคิมที่เคยอ้วน ตอนนี้หุ่นดีมากจริงๆยอมรับ แต่จากการติมตามมาทางไอตีจะเห็นได้ชัดว่าเน้นออกกำลังกาย กับเลือกบริโภคเอง วันนึงจู่ๆมีผลิตภัณฑ์ตัวนึงออกมาให้เชิงความ
สมาชิกหมายเลข 4976955
อยากเพิ่มกล้าม แต่กินยังไงก็กินไม่ถึง ทำยังไงดีครับ
สอบถามครับ ผมอายุ 30 ปี สูง 181 cm. น้ำหนัก 76.1 kg. รูปร่าง(ไม่ถึงกับ)ผอม แต่ "มีพุง" (ใหญ่ขึ้นทุกวัน T^T) ผมใช้พลังงานวันละ 1,650 kcal ครับ ปกติผมกิ
TravisSickshot
... นมถั่วเหลือง ดีน่า Black High protein ถือว่าถูก-กินง่าย ไหมครับ ตกโปรตีนกรัมละบาท ถ้าเทียบกับพวกไข่/ไก่ ?
เพิ่งลองซื้อมากินได้โหลนึงครับ ถูกดีกล่องละ 13 บาทได้โปรตีน 13 กรัม (คาร์โบอีก 22g พอดีผมเป็นคนผอมด้วย กำลังหาตัวช่วยเพิ่มน้ำหนัก นอกจาก Whey gainer) ถ้าเทียบกั
Bug Century Group
เป็นคนตัวผอมอยากเพิ่มน้ำหนัก กินเวย์ยี่ห้อไหนดี?
จขกท. ส่วนสูง 163 น้ำหนัก 40 เอาจริงสังเกตุมาตลอดและรู้ว่สตัวเองตัวเล็กตัวผอมจนมาส่องตัวเองในกระจก คือก้นแฟ่บ ขาพอดูจากด้านข้างเล็กจนน่าเกลียด เลยเริ่มมีความคิด
สมาชิกหมายเลข 5412977
ออกกำลังกายในบ้าน จำเป็นต้องใส่ผ้ารองเท้าใบไหมคะ
สวัสดีค่ะชาว Pantip ช่วงนี้เน้นออกกำลังกายอยู่ที่บ้านเป็นหลัก ส่วนใหญ่จะเป็นพวกบอดี้เวท คาร์ดิโอมีกระโดดบ้างนิดหน่อย หรือเต้นตามคลิปใน YouTube ค่ะ อยากสอบถามเพื
สมาชิกหมายเลข 5672124
คุมอาหารแล้ว แต่ไขมันยังไม่ลง? อาจเพราะสิ่งนี้เช็กเลย !
หลายคนพอผลเลือดออกมาLDL สูง / ไตรกลีเซอไรด์ (TG) สูง ก็จะโฟกัสไปที่ “อาหาร” ทันทีงดหวานแล้วเลี่ยงของมันแล้วแต่ค่าก็ยังไม่ลง…ต้องบอกแบบนี้เลยครับ “อาหารสำคัญ…แต่
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
Taylor Swift
นักร้องนักดนตรีฝรั่ง
นักร้องนักดนตรีหญิง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หุ่นเทย์เลอร์ตอนนี้ถือว่าอ้วนเหรอครับ ? ผมว่าหุ่นแบบนี้สุขภาพดีออกนะ