หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงให้ถ่ายง่าย
กระทู้คำถาม
เราเป็นคนที่ถ่ายยากมาก อาทิตย์นึงถ่ายแค่2-3ครั้งเอง ช่วงนี้ก็ออกกำลังกายอยู่บ่อยๆ ผักก็กินบ้าง น้ำดื่มตลอด ตอนเช้าก็ดื่มอีก1ขวด เรากินน้ำมันมะพร้าวด้วย ก็ยังไม่ถ่ายเลย ไม่ถ่ายมา3วันแล้ว ทำยังไงให้ถ่ายง่ายขึ้นคะ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลูกมีปัญหาถ่ายยาก ไม่ชอบกินผักขอคำปรึกษาครับ
ลูกอายุ4ขวบมีปัญหาถ่ายยาก ไม่ชอบทานผัก อยากถามว่าถ้าให้ลูกกินน้ำผักรวมตาม 7-11 ที่เป็นขวดๆเช่นยูนีฟ จะช่วยได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 1537876
กินเยอะแต่ไม่ถ่าย
สวัสดีค่ะ ดิฉันเป็นคนที่ถ่ายยากมาแต่ไหนแต่ไร อาทิตย์นึงถ่าย 1-2 ครั้งเห็นจะได้ ในขณะที่กินอะไรต่อมิอะไรเข้าไปทุกวัน ก่อนหน้านั้นไม่คิดว่ามันคือความผิดปกติของร่างกาย พออายุเข้าเลข 4 รู้สึกว่าทุกอย่าง
สมาชิกหมายเลข 7417041
เมื่อน้ำมะพร้าวอีพกับมาลีมาเจอกัน เขาบอกว่าอร่อยเหมือนน้ำมะพร้าวเพิ่งออกจากลูกเลย
เมื่อน้ำมะพร้าว Malee Coco & IF Local Sensation รวมกันแล้ว…อร่อยเหมือนเพิ่งเจาะลูกสดๆ 🥥✨ พูดถึง “น้ำมะพร้าว” หลายคนน่าจะนึกถึงความสดชื่นแบบธรรมชาติทันทีใช่ไหมคะ รอบนี้มีเรื่องอย
ปากกาดาว
Kale ปั่นเย็นๆอร่อยชื่นใจ ราชินีแห่งผักใบเขียว ของดีมีประโยชน์ครับ 🥬🥬🥬
วันก่อนพอมีเวลาไปเก็บเคล แต่ไม่อยากเข้าครัวร้อน เลยเข้าครัวเย็น เอามาปั่น แทนครับ 🥬🥬🥬มีคนเคยถาม จขกท.หลายคน ว่าปลูกยากไหม ถ้าปลูกผักเป็นก็ไม่ยาก 35 วันขึ้นไปก็พอจะเริ่มเก็บ ตัดใช้ได้แล้ว เก็บไปได้เรื่
double two
อยากผอม อยากลดน้ำหนัก อยากผิวสวย จาก น้ำหนัก 75 อยากน้ำหนัก 52 ค่ะ
ตื่นนอนปุ้บ 1.ปั่นผักกินน้ำ -น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อน -มะเขือเทศ 3 ลูก -ผักคะน้า 3 ใบ -กะหล่ำปลี นิดหน่อย -บรอคโลลี่ 2 กลีบ -แตงกวา ครึ่งลูก 2.ออกกำลังกาย เวทเทรน
สมาชิกหมายเลข 6365204
ลุงเล่าเรื่อง EP.206: กินน้ำพริกอ่อง ผักนึ่ง ผักสด ตุ๋นกระหล่ำปลี
ลุงเล่าเรื่อง EP.206: กินน้ำพริกอ่อง ผักนึ่ง ผักสด ตุ๋นกระหล่ำปลี กินผักเยอะมากเย็นนี้
คนตื่นลุง
ขับถ่ายยากมากค่ะ ทำยังไงให้ขับถ่ายได้ปกติทุกวันคะ??
คือ เราเป็นคนขับถ่ายยากมาก อาทิตย์นึงถ่ายครั้งเดียว หรือต้องกินยาถ่ายถึงจะถ่ายค่ะ เรากินน้ำวันละเกือบ3ลิตร ออกกำลังกาย กินผัก ตอนเช้าก็กินน้ำอุ่นใส่มะนาว เราทำอย่างนี้ทุกวันเราก็ยังไม่ถ่ายเราควรทำยังไ
สมาชิกหมายเลข 5283146
บ้านไหนมีผู้ชายแบบนี้บ้างคะ
บ้านไหนมีผู้ชายกินน้ำแบบนี้บ้างคะเหลือเท่ากันเหมือนกันทุกขวดแล้วก็วางไว้ที่เดิมตลอด เราเมาทุกวันอดขำไม่ได้ ได้แต่เก็บมาแช่ แต่ไม่กินนะขวดเก่า เอาขวดใหม่ตลอด5555
สมาชิกหมายเลข 8198072
ตู้เย็นควรแช่ให้เต็มตู้หรือแค่พอดีกิน ตู้เย็นบ้านเพื่อนๆเป็นแบบไหนกันบ้างคะ
เจ้าของกระทู้อยากจะแช่ให้พอดีกิน แต่บางทีเวลาไปซื้อของที่ห้างก็ชื้อมาเยอะเลยได้แช่แบบเต็มช่องฟรีซทุกที ช่องใส่ของสดผักสดกับผลไม้ไม่มีปัญหาเลือกซื้อมาแบบพอดีกินและทำกินบ่อยๆ ส่วนตู้เย็นในบ้านอีกตู้ใส่น
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
กินน้ำมะพร้าวแบบนี้ผมจะเป็นอะไรไหมครับผมกังวล
ผมซื้อน้ำมะพร้าวเป็นขวดมาแล้วเอาไว้ในห้องเป็นชม.เกือบชม.(แล้วอากาศร้อนมาก)แล้วพึ่งนึกได้เลยเอาไปแช่ตู้เย็นแต่ตอนเย็นผมก็เอามากินแล้วกินไปสักพักรู้สึกมันซ่าๆนิดหน่อยกลิ่นก็ไม่แปลกมากแบบนี้ผมจะเป็นไรไหม
สมาชิกหมายเลข 8584638
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงให้ถ่ายง่าย