เด็ก ม.2 อยากลด นน

คือผมอายุ13สูงประมาณ164-165 อยากสูงขึ้นให้เร็วๆกว่านี้ได้มั้ยครับ ปกติเป็นคนกระโดดเชือกกับกินนมบ่อยอยู่แล้ว ขอบคุณครับ

ทดลอง มื้อกลางวัน เป็นเวลา1เดือน สูง180 น้ำหนัก 79 ไม่อ้วนเเต่มีไขมันพุงเเละรอบเอวอวบๆ(กินข้าวโอ๊ต) ดีมั้ย? ใครเคยลองทำบ้าง รายงานผลหน่อยสิ

ตอนนี้อายุ 28 ปี ส่วนสูง 165 ซม. น้ำหนัก 53 กก. กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนครับ กินเยอะ กินจุกจิก แต่ไม่ยักกะอ้วน ที่กินอยู่ทุกวันนี้ครบถ้วนตามโภชนการ แต่ทำไงก็ไม่อ้วน อยากลองกินอาหารเสริมดูมีเพื่อนๆ ท่านใดเ

เราเป็นคนนึงค่ะ ที่กินอะไรแล้วไม่อ้วน น้ำหนักไม่ขึ้น กินเยอะนะค่ะ แต่ไม่อ้วนตามเพื่อนเขาเลย ตอนนี้ น้ำหนักอยู่ที่ 47 สูง165 หุ่นไม้กระดานอันนึงเลยค่ะ #อยากมีเนื้อ นม ทำไงดีค่ะ

ตอนนี้ผมผอมมากและไม่อยากผอมอีกแล้ววครับ อยากอ้วนมากๆอยากมีกล้ามด้วยครับแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดีครับ ตอนนี้ น้ำหนัก 47 สูง 165ครับ ผมต้องกินๆๆๆให้อ้วนก่อนค่อยมาเล่นกล้าม หรือกินไปเล่นไป ช่วยแนะนำทีครับ

ผมอายุ12-13ครับ มีพุงเเต่ไม่ถึงกับอ้วนเเต่มีนมเเหลมนูนออกมาจะเเก้ยังไงครับผมเคยอ้วนมาก่อนเล่นบอลเเล้วหายอ้วนเเต่เล่นมา2ปี รูปร่าาง ข้างต้นไม่หายเลยทำไงดีครับต้องวิดพื้นมั้ยผมเปนคนกินจุกจิกครับ

ทำยังไงดีครับ ผมสูง 165 อ้วนจะ 80 โลแล้ว อายุก็ยังไม่ได้แก่มาก ปีนี้ 26 ครับ แต่เป็นคนลดน้ำหนักไม่ได้ เคยลองลดแล้ว ลดไม่ได้จริงๆครับ ถ้าเราเลิกมองเรื่องการลดน้ำหนัก แต่ว่าตอนนี้เริ่มรู้สึกตัวแล้ว ว่าเ

ผมสูงประมาณ165-170 นน.40-45เองครับไม่ขึ้นไปไหนเลยยยทำยังไงดีครับบให้อ้วนมีแต่คนทักว่าผอมมากก

ตอนนี้สูง 165 หนัก 49เอง อยากได้สัก55 ต้องทำไงครับ.

สวัสดีค่ะทุกคน ดิฉันไม่ได้ตั้งมาเพื่ออวดหรืออะไรนะคะ แค่รู้สึกไม่ดี ดิฉันอายุ17ปี สูง165 น้ำหนัก56 ปัญหาอยู่ที่นม37ค่ะ แล้วดิฉันเลยสั่งเสื้อผ้าที่มันทำให้นมไม่ใหญ่ แต่ดูๆแล้วตัวใหญ่ค่ะ ถ้าไม่เอาเสื้อผ