ไม่ชอบกาแฟกินอะไรแก้ง่วงดีคะ?

ช่วงนี้การบ้านเยอะมากค่ะ แล้วยังต้องอ่านหนังสือทบทวน ทำให้ต้องนอนดึกขึ้นค่ะ(แต่ไม่ทุกวันค่ะ) อ่านไปเรื่อยๆเราก็ง่วงมากเลยค่ะ แต่ก็ต้องทนถ่างตาจนเสร็จ เพื่อนๆของเราแนะนำให้ดื่มกาแฟ แต่เราไม่ชอบกลิ่นของกาแฟอะค่ะ แล้วเราก็ไม่ชอบทานอะไรขมๆ

พอจะแนะนำอะไรที่ทานแล้วหายง่วงโดยไม่ทำลายสุขภาพไหมคะ?