หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นมแหลมในผู้ชายนี่ต้องทำใจใช่ไหมครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
Weight Training
มันเหมือนกับว่าไม่สามารถออกไปได้แล้ว ต้องอยู่กับเราไปตลอด ทั้งที่เล่นเวท คุมอาหาร แต่นมไม่ลดเลย จนบางทีคิดว่าทางออกคือการผ่าตัดเท่านั้น งงไปหมด มันคือไขมันหรืออะไร
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กล้ามเนื้อ คือ เตาหลอม
กล้ามเนื้อ = ระบบหลัก 4 อย่างในหนึ่งเดียว 🔋 แบตเตอรี่/คลังพลังงาน → เก็บและดึงกลูโคส (glycogen) ไปใช้ 🔥 เตาหลอม/โรงงานพลังงาน → เผาผลาญกลูโคส + ไขมัน ผ่าน mitochondria 🧹 ระบบกำจัดไขมัน &r
สมาชิกหมายเลข 7749566
นมผมเเหลมมากครับช่วยด้วย
ผมอายมากครับไม่มั่นใจตัวเองเลยครับออกกำลังกายก็ไม่ได้ผลครับส่วนอื่นลดหมดเเต่ตรงหัวนมนี่ไม่ลดเลยครับผมไม่อยากผ่าตัด😭
สมาชิกหมายเลข 7780856
รีวิวผ่าตัด gynecomastia (ผู้ชายมีนม) ที่เกิดจากต่อมน้ำนม+ไขมัน [มีรูป]
สวัสดีครับ ตามชื่อกระทู้เลยครับว่าวันนี้ผมจะมาเล่าแลกเปลี่ยนประสบการณ์ จากการที่ไปผ่าตัด gynecomastia (ภาวะเต้านมโตในผู้ชาย) ซึ่งเป็นโรคที่ทำให้หน้าอกผมใหญ่คล้ายกับของผู้หญิง&
สมาชิกหมายเลข 7417062
เล่นเวทแบบวันน้อยๆท่า กับวันละหลายๆท่า
ทุกท่านคิดว่า เล่นเวทแบบวันน้อยๆท่ากับวันละหลายๆท่า 1. แบบเล่นวันละท่า 2 ท่า อก หลัง <--ร่างกาย focus การซ่อมสร้างแค่ไม่กี่จุด สารอาหารพุ่งเป้าน้อยจุด? 2. กับ วันละมากกว่า 3 ท่า อก หลัง แขน ไหล่
แสงเรืองรองของฟ้าหลังฝน
ผู้ชาย มีนมเหมือนผู้หญิง แก้ไขอย่างไรดีครับ
ผมกินนมถั่วเหลืองเยอะมาก มาประมาณ 5 ปี และเพิ่งหยุดไปได้ 2 ปี นมเหมือนผู้หญิงมากครับ พอปีนี้เล่นเวท ก็คิดว่าจะเล่นอกบนหนักๆ ให้มันแนบเนียนดูไม่มีเต้านม ให้คนคิดว่าเป็นกล้าม แต่ไม่เป็นเหมือนที่คิดครับ
mox2537m
มีบริษัทไหนรับรีโนเวท ต่อเติม ซ่อมแซม ที่หาดใหญ่ไหมครับ
สอบถามครับ มีบริษัทไหนรับรีโนเวท ต่อเติม ซ่อมแซม ที่หาดใหญ่ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 9174702
ผู้ชายที่กำลังคุมอาหาร แต่แฟนชวนไปกินของอร่อยบ่อยๆ แบบนี้ผิดไหมที่บางทีหลุด?
ผมเป็นผู้ชายที่ชอบกินมากครับ แต่ช่วงนี้กำลังจริงจังกับการคุมอาหารและออกกำลังกาย เพราะอยากสุขภาพดีขึ้นและลดไขมันให้เฟิร์มขึ้น ปัญหาคือ แฟนผมเป็นสายกินตัวจริง ชอบชวนไปกินร้านใหม่ๆ ตลอด ซึ่งผมก็เข้าใจว่
สมาชิกหมายเลข 785641
คุมอาหาร ออกกำลังกาย2เดือน น้ำหนักนิ่ง
คุมอาหาร งดของทอด ของมัน ไม่กินจุกจิก ออกกำลังกาย คาดิโอ+เวท 6วัน/สัปดาห์ เป็นเวลา2เดือน ทำไมน้ำหนักไม่ลงซักนิดเลยคะ สอบถามและขอคำแนะนำจากผู้รู้ ผู้เชี่ยวชาญหน่อยค่ะ ตอนนี้คือกลุ้มใจมากๆเลยค่ะ อยากน้ำ
สมาชิกหมายเลข 1784147
รีวิวผ่าตัดหน้าอกผู้ชาย (Gynecomastia) จากคนที่เคยเทคยาคุมมาก่อน
ดีครับ ผมเป็นผู้ชายมีนมเพราะเคยกินยาคุมมาก่อน ก่อนตัดสินใจทำผมก็หาข้อมูลหารีวิวดูมาแล้ว ส่วนใหญ่เจอแต่รีวิวผ่าตัดหน้าอกของผู้หญิงหรือทอม ไม่ค่อยมีรีวิวผ่าตัดหน้าอกชายเลย ไหนๆผ
สมาชิกหมายเลข 7177515
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
Weight Training
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นมแหลมในผู้ชายนี่ต้องทำใจใช่ไหมครับ