หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำแนะนำเรื่องซุปเปอร์ฟู้ดหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
อาหาร
สูตรอาหาร
ทำอาหาร
วัตถุดิบทำอาหาร
วัตถุดิบทำขนม
เรื่องมีอยู่ว่า สามีเราเป็นคนไม่ชอบทานผัก และ ไม่ชอบออกกำลังกาย เขาก็จะท้องผูกเป็นประจำ
เราเลยอยากขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ว่ามีซุปเปอร์ฟู้ดตัวไหน ช่วยเรื่องท้องผูกบ้างคะ และเพื่อนๆแนะนำเป็นยี่ห้อไหนคะ
ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำแนะนำ นะคะ 🥰🥰
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เมนูสุขภาพทำง่าย สูตรเด็ดแบบบ้านๆ “น้ำพริกขี้กา” ปลาอินทรีแดดเดียวทอด ผักลวก ไข่ต้ม อร่อยครบจบในมื้อเดียว 🌶️🥬🐟
สวัสดีค่ะทุกคน...วันนี้มีเมนูบ้าน ๆ ที่ทั้งอิ่มท้อง อิ่มใจ และได้สุขภาพมาฝากค่ะ เริ่มจากที่จขกท.ได้รับของฝากจากน้าสาวเป็น "ปลาอินทรีแดดเดียว" เนื้อแน่นๆ นุ่มๆ เห็นแล้วก็นึกอยากทานกับน้ำพริก
เที่ยวสบายสบาย
รีวิว : อาหารจีน ร้าน XIAN YUAN
วันนี้มีโอกาสรับเชิญไปร่วมงาน Buness Talk จัดขึ้นที่ ห้องอาหารจีนแบบฟิวชั่น ชื่อร้าน XIAN YUAN ชั้น 5 Dusit Central Park > มาถึงงาน มีการลงทะเบียน มีเจ้าหน้าที่พาชม และแนะนำบริการด้สนต่าง ๆ จากนั้
สมาชิกหมายเลข 7213721
รบกวนเพื่อนๆแนะนำเกี่ยวกับซุปเปอร์ฟู้ด หน่อยค่ะ
ต้องบอกก่อนว่า เราเพิ่งเริ่มศึกษาเกี่ยวกับซุปเปอร์ฟู้ด แล้วก็ชอบใช้เป็นส่วนผสมของสมูทตี้ด้วย ตอนนี้เราก็ลองแค่เมล็ดเจียก่อนค่ะ พอทานแล้วก็รู้สึกติดใจ เพราะระบบขับถ่ายก็ดีขึ้นด้วย เลยเริ่มสนใจตัวอื่นๆ
สมาชิกหมายเลข 3025710
ข้าวแฮมเบิร์กสูตรบ้านๆ 🍛🍖🥦
อรุณสวัสดิ์ค่ะเช้านี้เข้าครัวทำ ข้าวแฮมเบิร์ก ค่ะทานคู่กับแครอทบล็อกโคลี่ผัดซอสสูตรบ้านๆ คือ ใส่เฉพาะของที่มีในบ้านลงไป 😂 วัตถุดิบ แฮมเบิร์ก1. หมูบด ~ 700 กรัม2. หัวหอมครึ่งหัว3. เต้าหู้อ่อน ยี่ห้ออ
แมวสีเทาตุ่น
มีใครมีวิธีเพิ่มน้ำหนักของคนที่ผอมกรรมพันธุ์ไหมคะ
เราสูง167 นะคะ ตอนแรกจริงๆ หนัก 45 แต่วันนี้เรายุ่งเลยไม่ได้ทานข้าว กินแต่ขนมนิดหน่อย ไปชั่งน้ำหนักช๊อคมาก หนัก43.15 ปีที่แล้วเราพยายามเพิ่มแล้ว ด้วยการกินแล้วออกกำลังแบบบอดีี้เวท ทำวันเว้นวันค่ะ ไ
สมาชิกหมายเลข 8927304
สมัยนี้ยังมีคนนิยมกินขนม "ครองแครงกรอบ" กันอยู่ไหมคะ แล้วสูตรมันต่างจากขนม "กรอบเค็ม" อย่างไรบ้างคะ
เหมือนว่าครองแครงกรอบ จะแข็ง ๆ กว่า ในขณะที่ขนมกรอบเค็ม จะกรอบร่วนกว่า แต่วัตถุดิบจะคล้าย ๆ กัน ฉาบน้ำตาลที่ใส่ต้นหอมซอยเหมือนกัน
อวัยวะชิ้นนั้น
แชร์ประสบการณ์ จัดการกับ"ท้องผูก"อย่างไรให้อยู่หมัด
สวัสดีค่ะ เพื่อความง่ายต่อการพิมพ์ เจ้าของกระทู้ขอเรียกแทนตัวเองว่า "เรา" นะคะ ปัญหาท้องผูก เป็นปัญหาที่ทุกคนน่าจะเคยพบเจอค่ะ อาจจะในระดับเล็กน้อยไปจนถึงระดับรุนแรงจนส่งผลกระทบกับการดำเนิน
สมาชิกหมายเลข 2908344
ใครเคยทาน Benefiber บ้างคะ เป็นอย่างไรบ้าง
ใครเคยทาน Benefiber บ้างคะ เป็นอย่างไรบ้าง ท้องผูก ไม่ค่อยทานผัก มียี่ห้ออื่นที่ดีกว่ามั้ย แล้วพวกนี้หาซื้อได้ที่ไหน ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2723581
ผัดหมี่ซัวกันเถอะ อร่อยง่ายไม่ง้อร้าน ไม่ต้องรอเทศกาลเจ /// ครั้งแรกก็ฟินเนอะ ///
เป็นกระทู้แรกเลยค่ะไม่รู้จะตั้งกระทู้อะไร อาหารหละกันใกล้ตัวสุดหละ ตัวเราเองก็ได้สูตรอาหาร สูตรขนมมาจากพันทิปก็เยอะมาก วันนี้เมนูง่ายแบบหมี่ซัว เราเองชื่นชอบอาหารเส้นๆ แนวนี้ แต่บางทีก็ต้องรอเทศกาล ห
สมาชิกหมายเลข 2354216
วาร์ปร้านใหม่ กินปูหายาก จากฟุกุอิ ปรุงโดยเชฟญี่ปุ่นแท้ๆ
วาร์ปร้านใหม่ในทองหล่อ KEMURIYA ร้านคัปโปะลับฉบับพรีเมียมย่านทองหล่อ 🦀 จัดเต็ม ปูเอจิเซ็น วัตถุดิบระดับตำนานที่หาทานยากสุดในไทยที่สายเจแปนนิสเลิฟเวอร์ห้ามพลาด ต้นกำเนิดมาจากจังหวัดฟุกุอิ เมืองริมทะเลท
มิกิชวนกิน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
สูตรอาหาร
ทำอาหาร
วัตถุดิบทำอาหาร
วัตถุดิบทำขนม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำแนะนำเรื่องซุปเปอร์ฟู้ดหน่อยค่ะ
เราเลยอยากขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ว่ามีซุปเปอร์ฟู้ดตัวไหน ช่วยเรื่องท้องผูกบ้างคะ และเพื่อนๆแนะนำเป็นยี่ห้อไหนคะ
ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำแนะนำ นะคะ 🥰🥰