ซื้อผักขึ้นฉ่ายฝรั่ง (Celery) ที่ไหนกันเหรอคะ

เพื่อนๆที่ชอบทำกับข้าวกินเอง เวลาจะซื้อของสด ผัก ผลไม้ และวัตถุดิบทำอาหารต่างๆ ชอบไปซื้อที่ห้างสรรพสินค้าหรือตลาดสดกันคะ จขกท ไม่ค่อยได้ทำกับข้าวเองเท่าไหร่ นานๆทีจะไปเดินตลาดสด รู้สึกว่าของบางอย่างก

พอดีมีที่ 1 ไร่ ต้องการปลูก โหระพา ผักชี ขึ้นฉ่าย และวางบ่อน้ำ มีพี่เกษตรพอจะมีคำแนะนำสำหรับการเริ่มปลูกตั้งแต่เตรียมดิน เพาะกล้าไหมคะ หรือมีทริคอะไรที่พอจะเป็นส่วนที่สามารถแนะนำหรือเป็นประโยชน์ สำหรั

พอดีอยากทำอาหารกิน 2 คน กับเเฟน เเฟนเป็นคนไม่กินผักครับผมก็ไม่ค่อยกิน อยากซื้อของมาใส่ตู้เย็นไว้น่าจะคุ้มกว่า มีเมนูเเนะนำหรือวิธีประหยัดเเนะนำไหมครับ มีตู้เย็น เช่น วิธีเก็บ วิธีซื้อ(อันนี้อยากรู้วิธ

อยากทราบว่า คึ่นช่ายฝรั่ง Celery ระหว่างทานสดกับทานเป็นน้ำสกัด มันต่างกันอย่างไร หรือเป็นเพราะสกัดน้ำจะได้ประโยชน์มากว่าเพราะใช้ตัวคี่นช่ายเยอะกว่า แต่ในส่วนตัวทานแบบสดมันก็ได้กากเหมือนกันไม่ใช่หรือค่