หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แคลของกาโนล่า ในดัชชี่โยเกิร์ตกรีก กี่แคลครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
โภชนาการ
ลดความอ้วน
คํานวณแคลอรี่
อาหารคลีน
เห็นว่าแคลข้างกล่อง 110-120 แคล เฉพาะของโยเกิตร์ต แต่ยังไม่รวมกาโนล่า
...เลยอยากรู้แคลของกาโนล่าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คิดยังไงกับการกิน 500 แคลครับต่อวัน
เป็นกรุ๊ปเพิ่งตั้ง ผม คงคิดมากไป ว่าในกรุ๊ปจะมีการแช อาหารที่ ไม่มีไขมัน ไม่ทอด แชอาหาร คลีนให้กัน สอนการนับแคล แล้วก็ลงการออกกำลังกายท่าต่างๆ จริงๆมันก็มีแหละคนที่ลง แต่ คือบางคน นี่ คุยกันเรื่องกินใ
สมาชิกหมายเลข 1394110
สงสัยเกี่ยวกับการวัดแคลลอรี่ในอาหารทอด?????
มีข้อสงสัยเกี่ยวกับการวัดแคลลอรี่ในอาหารทอดคะ ตามที่เข้าใจการวัดแคลลอรี่ ทำได้โดยการวัดปริมาณแคลลอรี่ของส่วนประกอบการของอาหารจานนั้นๆ รวมกัน เช่น สลัดผักทูน่า 1 จาน มีค่าแคลของผักสลัด 1 จาน 32 กิโลแค
เด็กหญิงจากทุ่งครุ
อยากถามแคลของมันหมูกะทะ
พอดีว่าช่วงนี้ผมลดน้ำหนักอยู่ คือคุมอาหารครับ แล้ววันอาทิตย์จะมี cheat day 1 วัน ก้จะจัดหนักไปกินหมุกะทะประมานนี้อะครับ แล้วทีนี้กะจะซัดมันหมูที่วางตรงกลางกะทะอะครับ อยากทราบว่าก้อนนึงนี่ประมาณกี่แคล
สมาชิกหมายเลข 4054083
ถามเรื่องกินแบบลดเเคลกับการออกกำลังกายนะครับ
ตอนนี้ผมหนัก110 ครับ แต่คำนวนแคลของคนหนัก 80 กก. คือประมาน 2200 ตอนเเรกกินแบบนับเเคล ตกวันละ800-900 มีคนบอกว่าไม่ควรกินวันละ1700 เเล้วคาดิโอแทน ตอนนี้ผมกินประมาน 1500 ต่อ เเร้วก็เดินประมาน 30 นาที ตก
Bd2bboy
ช่วยคำนวนแคลลอรี่หน่อยครับ
ผมซื้อขนมมาถุงใหญ่ถุงนึง และจะมีถุงเล็กอยู่ 40 ถุงอยู่ข้างใน ถุงเล็กถุงละ 7 กรัม ถุงใหญ่ก็เป็น 280 กรัม โภชนาการมีดังนี้ครับ 100 กรัม 493 แคล อยากรู้ว่าถุงเล็กแต่ละถุงกี่แคลครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 1616076
Do is on ล่องแม่น้ำเจ้าพระยาแบบเช่าเหมาลำกับ Navika Cruise เรือลำใหม่โดย Khana Yacht Charter
สวัสดีครับ เปิดตัวเรือยอชต์ลำใหม่ นาวิกา ครูซ โดย คณา ย้าท ชาเตอร์ ผู้นำในการให้บริการเช่า เรือยอร์ช เรือสำราญ เรือสปีดโบ๊ทหรู แบบเหมาลำตั้งแต่ 2-120 คน ล่องเรือท่องเที่ยวแม่น้ำเจ้าพระยาในพื้นที่
DO is On The WAY
6 เมนูโปรตีนสูง อร่อย หากินง่าย สำหรับผู้ชายที่ไม่ชอบเนื้อแดง!
สำหรับคุณผู้ชายที่อยากบำรุงร่าง สร้างกล้าม หรือควบคุมรูปร่าง แต่ไม่ปลื้มเนื้อแดง ไม่ต้องห่วงว่าจะขาดโปรตีน เพราะยังมีแหล่งอื่นที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยไม่แพ้กัน วันนี้เรารวม 6 เมนูโปรตีนสูงที่เหมาะกับหนุ
สมาชิกหมายเลข 2469579
การันตี4ทีมที่จะผ่านไปเล่นรอบไฟนอลของถ้วยใหญ่ลีกตุรกีกับวันแข่งและการไขว้กัน🇹🇷
โดยการไขว้จะเป็นดังนี้ อันดับ1(Fenerbahçe Medicana) x อันดับ4(Galatasaray Daikin) อันดับ2(Eczacıbaşı Dynavit) x อันดับ3(Vakıfbank) โดยจะมีการแข่งขันในวันที่9เมษายน , 12เมษายน และ14เมษายน(อาจมี
สมาชิกหมายเลข 8068542
ผลสำรวจของ Knetz เกี่ยวกับความวิชวลของสมาชิก Hearts2Hearts ในช่วงแรก
จีอู - 134 (18%) เอนา - 117 (15%) ยูฮา - 110 (14%) คาร์เมน - 98 (13%) อีอัน - 88 (12%) จูอึน&nb
สมาชิกหมายเลข 3688129
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
โภชนาการ
ลดความอ้วน
คํานวณแคลอรี่
อาหารคลีน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แคลของกาโนล่า ในดัชชี่โยเกิร์ตกรีก กี่แคลครับ
...เลยอยากรู้แคลของกาโนล่าครับ