ชุดถ่วงน้ำหนัก ใช้กับบอดี้เวท

อยากสอบถามครับ พอดีผมเล่นบอดี้เวทสักระยะนึงแล้ว กล้ามเนื้อก็พัฒนา(ใหญ่ขึ้น)ไประดับหนึ่งจึงทำให้ เล่นบอดี้เวทโดยใช้น้ำหนักตัวเองได้สบาย เช่น วิดพื้นในแบบต่างๆ ดึงข้อ จึงใช้จำนวนรอบหลายที (เห็นมีคนบอกว่าจะได้ความทนทานแทนกล้ามเนื้อ)  อยากสอบถามว่า ถ้าเกิดผมซื้อชุดถ่วงน้ำหนักมา ใส่เล่นท่าวิดพื้นรูปแบบต่างๆ กับดึงข้อ จะสามารถพัฒนากล้ามเนื้อต่อไปได้ดีกว่าเดิมไหมครับ มันช่วยไหมครับ