▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
เล่นฟิตเนสแล้วทำอะไรต่อครับ?
อยากทราบว่า คนอื่นเล่นเสร็จแล้วทำอะไรต่อครับ เช่น ส่วนตัวผมจะเล่นช่วงเย็น 4,5โมงเป็นต้น เล่นเสร็จ ผมก็จะพักตัวให้เย็น แล้วอาบน้ำ กินข้าว นอน(5ทุ่ม,เที่ยงคืน) หรือบางทีก็ไม่กิน แล้วก็นอนเลย