น้ำหนัก115กิโลพึ่งทาเริ่มวิ่งออกกำลักกาย

เวฟ110 กินน้ำมันมาก เติมถังนึงวิ่งได้แค่45กิโล เข้าร้านซ่อมช่างเปลี่ยนหัวฉีดใหม่ก้อไม่ดีขึ้นเลยคับ ต้องทำไงบ้างคับ

ผลมาจาก มวยคู่วันนี้นะ ผู้แพ้บอกปกติต่อยรุ่น 112 pound ทำน้ำหนักมาชกรุ่น 115 ไม่ถนัดเลยแพ้ คนก้อวิจารณกันทำนองเดียวกัน รุ่น 115 มวยหมัดหนักกว่า 112 เลยสงสัยว่า นน ตัว 3 pound เทียบก้อราวๆ กิโลเศษๆ มัน

ผมบอกก่อนเลยว่าเมื่อก่อนเราหนัก97กิโลพอเพื่อนเริ่มบอกว่าเราอ้วนจังเราก้อลดความอ้วนจิงจังเล่นฟุตซอล +พอค่ำก้อวิ่งกลับบ้านระยะเกือบ1กิโลทำได้2อาทิตน้ำหนักลดมา7กิโลแต่พอลองใสกางเกงนักเรียนดันคับหน่องใหญ่

ดูแล้วดีใช้ได้ ประวัติดีโดยเฉพาะ สายศก พาณิชย คลัง ติดนิดเดียว เกษตร นี่สิ แต่อย่างว่า ทีมกลาง ใครจะกล้าคัดออกฝ่ายค้านก็ไม่กล้าแตะเพราะ เกิดวันหน้าใครจะตั้งรัฐบาลได้ ต้องพึ่งเสียงทีมกลาง ทั้งนั้น เมื่

คือผมพึ่งจะเริ่มวิ่งคับ คือจะไปเรียน รด คับและก้อยากจะลดความอ้วนคับ พี่ๆช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งราคาไม่เกิน1000 ให้หน่อยคับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ

สวัสดีค่ะ อยากสอบถามคนที่เป็นภูมิแพ้ หรือผู้มีความรู้ค่ะ ว่าการวิ่งอยู่กับที่สัก 30 นาที จะช่วยบรรเทาอาการคัดจมูกจากโรคภูมิแพ้ได้ไหมคะ พอดีไปเสิชในยูทูปมาแล้วเยอคลิปของคุณหมอ เขาแนะนำว่าให้วิ่ง ปั่นจั