กางเกงวิ่ง ใส่ชั้นในแบบไหน

สืบเนื่องมาจากคุณแฟนไปซื้อกางเกงไตรกีฬามาใส่ชกมวย ตัวละเป็นพัน ๆ เลย เห็นคนขายบอกว่ามันดีงั้นดีงี้ใส่วิ่ง ใส่ออกกำลังกายได้ ใส่ว่ายน้ำก็ได้....ไอ้เราก็ไม่ได้ว่าไร ตามใจเงินเค้านิ  แต่สรุป....ใส่ค

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ เราเพิ่งเริ่มเสพติดการออกกำลังกายเมื่อประมาณ 3 เดือนที่แล้วค่ะ ก่อนหน้านี้เราโดนบุฟเฟ่ต์ครอบงำไปเป็นปี มารู้ตัวอีกทีคือน้ำหนักขึ้นจากเดิมเกือบ10 กิโลค่ะ TT จนเรารู้สึกว่าไม่ไหวแล้วค่ะ

ปัญหาอะไรก็ไม่กลัวแล้วถ้าไข่เย็นสบาย คือผมจะมาเล่าถึงปัญหาก่อน คือปกติเป็นคนที่ต้องออกไปไหนมาไหนตลอด แล้วจะรำคาญมาก ๆ ถ้าไปทำกิจกรรมแล้วอากาศร้อน ไข่ก็จะมีอาการอับ เ