หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามเกี่ยวกับชั้นในใส่วิ่งค่ะ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
ชุดชั้นใน
Sport Bra
1. วิ่งไม่จริงจัง (2 km / ครั้ง อาทิตย์ละ 2 ครั้ง) ต้องหาสปอร์ตบรามาใส่ไหมคะ
2. เราเหงื่อออกเยอะมาก จนกางเกงชั้นในชื้น (เหมือนเหงื่อมันออกที่ร่องก้น) จนเห็นถึงกางเกงนอก มันมีกางเกงในสำหรับออกกำลังโดยเฉพาะไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกกำลังกายแล้วมีน้ำมูก เกิดจากอะไรคะ 😢
เราออกกำลังกายวันเว้นวัน ครั้งละ 40-50 นาที เป็นพวก low impact cardio, high intensity ออกในห้องพัดลม เปิดหน้าต่าง มีปัญหาว่าพอออกไปได้สักประมาณ 20 นาที จะเริ่มร
สมาชิกหมายเลข 2357107
ปวดตึงน่องจากการวิ่ง เกิดจากอะไรคะ
จขกท.เริ่มวิ่งได้ประมาณ 1 เดือนแล้วค่ะ (วิ่งที่สวนสาธารณะ) จาก 1 กม. 2กม. ปัจจุบันวิ่ง 5 กม. ได้ประมาณ 2 สัปดาห์แล้วค่ะ วิ่งวันละ 5 กม. 6 วัน พักวันอาทิตย์ 1 วั
Alone but Alive
วิ่งมาเกือบ 3 เดือน อาทิตย์ละ 2-4 วัน ตอนนี้เจ็บข้อเท้าด้านขวา เป็นเพราะอะไรคะ
คือวิ่งเหยาะๆ ตามสวนสาธารณะ เฉลี่ยคือ 7-8 กิโลเมตรต่อชั่วโมง แต่ตอนนี้เริ่มเจ็บข้อเท้าด้านขวาหน่วงๆ แต่เดินเหินยังปกตินะ แต่ไม่กล้าออกวิ่ง ต้องใช้วิธีเดินบนลู่ว
CountryAngel
วิ่งมาเกือบ 3 เดือน อาทิตย์ละ 2-4 วัน ตอนนี้เจ็บข้อเท้าด้านขวา เป็นเพราะอะไรคะ
คือวิ่งเหยาะๆ ตามสวนสาธารณะ เฉลี่ยคือ 7-8 กิโลเมตรต่อชั่วโมง แต่ตอนนี้เริ่มเจ็บข้อเท้าด้านขวาหน่วงๆ แต่เดินเหินยังปกตินะ แต่ไม่กล้าออกวิ่ง ต้องใช้วิธีเดินบนลู่ว
CountryAngel
ขอคำปรึกษาค่ะ ออกกำลังกาย ตัวเฟิร์มขึ้น แต่กลับใส่กางเกง เสื้อ แน่นไปหมด ใครเป็นบ้าง
เราออกกำลังกาย โดยการเดินเร็ว วันละ 1 ชั่วโมง ประมาณ 4-5 กิโลเมตร (วิ่งไม่ได้เพราะเป็นหมอนรองกระดูกทับเส้น) เราเดิน 5-6 วันต่อสัปดาห์ เดินมา 3สัปดาห์แล้ว ขา ก้น
สมาชิกหมายเลข 3347347
กางเกงในจีสตริง thong
ส่วนตัวเราชอบใส่กางเกงในแบบ G-string / Thong มาก ๆ เลยค่ะ จนเรียกว่าใส่ทุกวันจนเป็นเรื่องปกติไปแล้ว ใส่ตั้งแต่เรียนมหาลัยจนตอนนี้ทำงาน ใส่แบบเต็มก้นไม่ได้เลยรู้
สมาชิกหมายเลข 9074806
ป.6ควรเลือกใส่กางเกงในแบบไหน
คือผมอยู่ป.6แล้วเวลาเลิกเรียนผมจะไปเล่นน้ำที่สระในสวนที่ทุ่งนาแล้วเวลาเล่นผมจะถอดดันเหลือแต่กางเกงในแล้วคือผมใส่กางเกงในที่มันมันคือของเด็กเป็นแบบขาเว้าเอวต่ำมี
สมาชิกหมายเลข 9099114
ปกติ ผู้ชาย ซื้อ underwear ใส่ มักจะเลือก underwear สีใด เพราะอะไร
ผู้ชาย เวลาซื้อ underwear ใส่ มักจะเลือกสีใด เพราะอะไร สำหรับผม ผมชอบสีดำ สีน้ำเงิน เวลาซักตากไม่เป็นที่สุดตามากนัก แต่จริงๆ ชอบสีขาว แต่ด้วยความที่สีขาว ถ้าดูแ
สมาชิกหมายเลข 9012410
ออกกําลังกายยังไงให้ได้สุขภาพดีที่สุด
ตามหัวข้อเลยครับ อยากทราบวิธีการออกกําลังกายให้ได้สุขภาพที่ดีที่สุด สําหรับมือใหม่ที่เพิ่งเริ่มออกกําลังกายหรือออกกําลังกายมาสักพักเเล้ว พี่ๆที่มีคําเเนะนําในกา
สมาชิกหมายเลข 7920162
จุดเริ่มต้นของแพชชั่นในการออกกำลังกายของคุณคืออะไร
อยากให้ร่างกายฟิต ดูดี แต่หลายๆ พอเริ่มออกกำลังกายได้ไม่นานก็หมดแพชชั่น อยากรู้ว่าทุกคนที่มีแพชชั่นในการออกกำลังกายมีแนวคิดแบบไหนกันบ้าง
สมาชิกหมายเลข 8425749
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
ชุดชั้นใน
Sport Bra
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามเกี่ยวกับชั้นในใส่วิ่งค่ะ
2. เราเหงื่อออกเยอะมาก จนกางเกงชั้นในชื้น (เหมือนเหงื่อมันออกที่ร่องก้น) จนเห็นถึงกางเกงนอก มันมีกางเกงในสำหรับออกกำลังโดยเฉพาะไหมคะ