หยุดออกกำลังกายแล้วแต่ทำไมน้ำหนักยังลดอยู่

ผมใช้เวลา 2 เดือนกับอีกหนึ่งอาทิตย์ในการลดน้ำหนักจาก 98 เหลือ 84 โดยไม่เคยออกกำลังกายลดน้ำหนักมาก่อนแรกๆก็ดีใจที่ลดเร็วหลังๆผมเริ่มกลัว กลัวว่าจะเป็นโรคอะไรหรือเปล่าจนไม่กล้าไปออกผมหยุดเล่นไปหนึ่งอาทิตย์น้ำหนักลดมาเหลือ 83 อีก 2-3 อาทิตย์ชั่งอีกเหลือ 82 อาทิตย์ต่อมาคือ 81 ส่วนตัวผมเป็นคนชอบคิดเล็กคิดน้อยชอบเก็บมาคิดจนตัวเองเครียด เครียดจนมือไม้สั่นเหงือตก เครียดจนไม่รู้ไอที่เป็นอยู่เรียกว่าอะไรขอเรียกว่าเวียนตาละกันคับผมรู้สึกเวียนตาทั้งวันผมเป็นคนนอนดึกตื่นเช้า นอนตี1 ตื่นตี5 6โมงเครียดจนไม่มีความสุขในชีวิตเลย ผมอยากรู้ไอที่เป็นอยู่เป็นเพราะอะไร