พ่อแม่เลิกกัน เราจะทำไงให้รู้สึกไม่แย่มาก ไม่รู้สึกเศร้า ?

สวัสดีค่ะ ตอนนี้เรามีปัญหาเครียดมาก เราไปเลือกเรียนในสายที่พ่อเเม่ไม่อยากให้เรียน เราทะเลาะกะพ่อเเม่หนักมาก แค่นี้เราก็เครียดจะตายอยู่แล้วค่ะ แล้วแฟนยังมาเปลี่ยนไปอีก ตอนนี้เราไม่มีที่พึ่งทางใจเลยค่ะ

ตอนนี้เหมือนทุกอย่าล้มเหลวไปหมด  • แผนการที่วางไว้ตั้งแต่ต้นปีก็ผิดพลาด • สิ่งที่ทำอยู่ตอนนี้ก็ดูเป็นไปได้ยาก • อนาคตก็ดูเคว้งคว้าง เหมือนตัวเองไม่มีความสามารถอะไรเลย พยายามพัฒนาตั

คือเราจะเป็นแบบนี้บ่อยๆ คือจะรู้สึกท้อแท้ จิตตก อยู่ๆก็ไม่สบายใจ พอดีเพิ่งผ่านเรื่องแย่ๆและแบกรับความรู้สึกแย่ๆอยู่น่ะคะ เวลาเป็นก็จะเงียบๆ อยากร้องไห้ ไม่มีความสุขเลย ไม่มีเพื่อนด้วย ตอนนี้มีแค่คนเดี

มันเป็นเรื่องราวที่ไม่ดีเท่าไร มันเป็นความรู้สึกแย่ที่ต้องทำให้ใครเสียใจ แล้วมาคาดหวังกับเราในเรื่องความรัก ถ้ามันไม่ถึงขั้นรัก แต่แค่รู้สึกดีด้วย แต่วันนี้เราสองคนกลับไม่ได้คุยกันแล้ว ไม่มีคนโทปลุกมา

ตอนนี้รู้สึกแย่มากค่ะ ดิ่งมากจากที่มองไปทางไหนก็มีแมวอยู่ข้างๆ แต่ตอนนี่เค้าหายไปหาเท่าไหร่ก็ไม่เจอ มองไปทางไหนก็มีแต่ภาพเค้าลอยมา

คือเรารู้สึกไม่อยากอยู๋บ้าน คือพออยู๋บ้านรู็สึกอึดอัด รู้สึกแบบเดียวพ่อบ่น เดียวแม่บ่น หรือเค้าพูด อะไรทำให้เรารู้สึกแย่มากๆ จนเรารู้สึกแบบเราไม่อยากอยู่บ้านนี้ เราจะทำยังไงดีคะ เพราะไม่สามารถแก้ไขปัญ

คือแบบตามหัวข้อเลยค่ะ...เรารู้สึกว่าเวลาเราสอบไม่ผ่านหรือได้คะแนนน้อยเราจะรู้สึกแย่ตลอดทั้งวันหรือมากกว่าหนึ่งวันแล้วไม่พูดไม่จากับใครเลยเหมือนจะโทษตลอดเวลาแบบมันรู้ไม่โอเค😥

ไม่ว่าจะสนิทแค่ไหนแล้วจะมาบ้านเป็นอะไรที่รู้สึกแย่มากๆค่ะ สำหรับ จขกท. บ้านคือพื้นที่ส่วนตัวสำหรับครอบครัวเท่านั้น ไม่รู้จะเปิดใจยังไง ไม่รู้จะคิดยังไงให้รู้สึกดีขึ้น ไม่ชอบคือไม่ชอบ ถ้าไม่ชอบแล้วยิ่ง

อยู่คนเดียวในที่นี้หมายถึง ไม่มีแฟนนะคะ จะอยู่ยังไงให้รู้สึกว่าไม่มีแฟนมันก็ไม่ได้แย่อะไรขนาดนั้นนะ พอมีวิธีมั้ยคะ

2-3​วันมานี้อ่านแต่ละข่าวรู้สึกหดหู่​ใจ​ ทั้งเหตุการณ์​ที่โคราช​ พฤติกรรม​ของผู้นำ​ นักโทษ​แหกคุก​ฯลฯ​ ไม่อยากเสพข่าวเลยช่วงนี้​ ทำไงให้รู้สึกดีได้บ้าง