เวลาท้อแท้ ทุกคนมีวิธีจัดการกับมันยังไงคะ

คือเราจะเป็นแบบนี้บ่อยๆ คือจะรู้สึกท้อแท้ จิตตก อยู่ๆก็ไม่สบายใจ พอดีเพิ่งผ่านเรื่องแย่ๆและแบกรับความรู้สึกแย่ๆอยู่น่ะคะ เวลาเป็นก็จะเงียบๆ อยากร้องไห้ ไม่มีความสุขเลย ไม่มีเพื่อนด้วย ตอนนี้มีแค่คนเดี

กระทู้นี้ ผมสร้างขึ้นมาเพื่อให้กำลังใจคนที่ผมรักที่สุด ตามหัวข้อ เผื่อว่าสักวันเธอไม่มีทางไปจะได้กำลังใจจากตรงนี้ ((ถ้าน้องได้เข้ามาอ่านนะตัวแสบ รับรู้ไว้ว่า พี่มันคือคนผิดเองทั้งหมด และถึงน้องจะหมดร

2-3​วันมานี้อ่านแต่ละข่าวรู้สึกหดหู่​ใจ​ ทั้งเหตุการณ์​ที่โคราช​ พฤติกรรม​ของผู้นำ​ นักโทษ​แหกคุก​ฯลฯ​ ไม่อยากเสพข่าวเลยช่วงนี้​ ทำไงให้รู้สึกดีได้บ้าง

อยากฟังเพลงที่ฟังแล้วอินสุดๆ.ขอ1เพลง.

มีใครเคยรู้สึกท้อแท้ กับชีวิตบ้างคะ ให้กำลังใจตัวเองยังไงคะ

ชีวิตคนเราย่อมมีอุปสรรคและปัญหาเข้ามาเสมอ เป็นเรื่องธรรมดาที่เราจะรู้สึกท้อแท้ สิ้นหวัง หรือหมดกำลังใจ แต่สิ่งสำคัญคือเราต้องไม่ปล่อยให้ความรู้สึกเหล่านี้ครอบงำเรา เป็นแนวคิดในการ

อยากสอบถามคนที่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ ว่าจัดการกับวิธีเศร้ายังไง หรือเล่าประสบการณ์การหายป่วยค่ะ มีคนนึงบอกเราว่ามันคือโรคปัญญาอ่อน เรารู้สึกท้อแท้ไม่มีกำลังใจ อยากหายป่วยนะคะแต่มันเดินต่อไปแทบไม่ไหวบ

จริง ๆ ก็ท้อแท้ท้อเทียมท้อทุกวันอะนะ ทั้งท้อดองท้อสดหมดทั้งสวน อะไรจะขยันขนกันมาขนาดนั้น