เหนื่อยกับชีวิต ..ปรับวิธีคิดยังไงให้รู้สึกดี😔

รู้สึกว่าที่ทำอยู่ก็ทำไม่ได้ดี เวลาท้อแท้ ไม่มีกำลังใจ เพื่อนๆทำยังไงให้รู้สึกดีขึ้นหรือมีกำลังใจขึ้นมาคะ

ใครเคยรู้สึกเหนื่อยหรือท้อเเท้กับบางอย่างจนน้ำตาไหลออกมาเองมั้ยคะ? เราพยายามไม่คิดอะไรมากเเต่มันก็ไม่ไหวจู่ๆก็ร้องออกมาเอง คนที่เคยรู้สึกแบบนี้ทำยังไงให้รู้สึกดีขึ้นบ้างคะ (ไม่ใช่เรื่องความรักน๊าา)

ขอความเห็นหน่อยค่ะ พอดี ชีวิตคู่เราไปกันไม่ได้เลยอยากจะขอแฟนเลิก แต่ไม่รู้จะบอกเขายังไงดี

เราตัดใจจากเขาไม่ได้จริงๆ เรายังรักยังคิดถึงเขาอยู่ เขาบอกว่าไม่ใช่ไม่อยากกลับมาดีแต่ไม่รู้จะทำยังไงให้รู้สึกดีด้วยอีก เราเจ็บมาก แต่ถึงเขาจะพูดแรงขนาดไหนเราก็ตัดใจจากเขาไม่ได้จริงๆ

คือเราเหนื่อยๆมากๆ กะการใช้ชีวิต เราไม่ต้องการอะไรแล้ว แล้วก็ไม่มีหนี้มีสินที่จะให้ใครรับผิดชอบ เราคิดมาดึแล้วว่าชีวิตเราไม่ต้องการอะไรแล้ว เราควรทำยังไงดีคะ ใครสนใจที่จะจบชีวิตเรามั้ย เราไม่มีอะไรที่

2-3​วันมานี้อ่านแต่ละข่าวรู้สึกหดหู่​ใจ​ ทั้งเหตุการณ์​ที่โคราช​ พฤติกรรม​ของผู้นำ​ นักโทษ​แหกคุก​ฯลฯ​ ไม่อยากเสพข่าวเลยช่วงนี้​ ทำไงให้รู้สึกดีได้บ้าง

เหนื่อยจังคับกับการใช้ชีวิต เหนื่อยกับการที่ต้องสู้กับความต้องการของตัวเอง เหนื่อยกับภาระ เหนื่อยกับหน้าที่ เหนื่อกับอนาคต ต้องทำไงให้รู้สึกดีขึ้น

หนูเหนื่อยแล้ว ไม่อยากเห็นสิ่งที่สวยงามในโลกนี้แล้ว หนูไม่ได้ไปดูศิลปินที่หนูชอบ แล้วเพื่อนได้ไป ก็เอาแต่อวดว่าจะได้เจอแล้ว แล้วหนูต้องนั่งรับฟังคำพวกนี้ตลอด หนูต้องเก็บไว้ในใจแล้วกลับมาร้องไห้คนเดียว

ชีวิตทุกวันก็ดูเหมือนจะดีขึ้นเรื่อยๆ มีแฟนที่รักและเอาใจเราทุกอย่าง ช่วยกันทำมาหากิน ชีวิตก็ถือว่าดีและพอใจกับสิ่งที่เป็น...แต่ในใจทำไมอึดอัด เศร้าใจ และไม่มีความสุขเลย ทุกวันก็รักแฟนไม่เปลี่ยนและไม่เ