เจอเรื่องแย่ๆพร้อมกันเราควรทำไงค่ะ?

สวัสดีค่ะ ตอนนี้เรามีปัญหาเครียดมาก เราไปเลือกเรียนในสายที่พ่อเเม่ไม่อยากให้เรียน เราทะเลาะกะพ่อเเม่หนักมาก
แค่นี้เราก็เครียดจะตายอยู่แล้วค่ะ แล้วแฟนยังมาเปลี่ยนไปอีก ตอนนี้เราไม่มีที่พึ่งทางใจเลยค่ะ เราควรทำไงให้รู้สึกดีค่ะ
แย่มากๆเลยตอนนี้