ขาเราโก่งจนน่าเกลียดมั้ยคะ

ตามหัวข้เลยค่ะเพราะว่าตอนนี้อ้วนมากๆจนต้นขาชิดกันเลยหัวเข้าลงมาแล้วขามันแบะออกจากกันแล้วตอนนี้กำลังลดน้ำหนักคะเลยกลัวว่าถ้าตัวเล็กลงแล้วขาจะโก่งมั้ยคะ ขอบคุณล่วงหน้าสัมหลับคนที่มาตอบคะ

ต้องบอกก่อนว่าเป็นคนรูปร่างค่อนข้างผอม แต่หลังๆใช้ชีวิตแบบมักง่าย กิน นอน ไม่ออกกำลังกาย จนมาพบว่าร่างกายนั้นสะสมไขมันเยอะมาก แต่ไม่อ้วนไปทุกสัดส่วน มันแย่ตรงที่ ขาใหญ่ เซลูไลท์ และลงพุงนิดๆ ซึ่งกางเก

คือเราเป็นคนผอมแต่เด็กแต่มีข่วงนึงเรากินเยอะมากจนอ้วนแต่พอประมาณม.2เราก็ลดน้ำหนักจนผอมเลยล่ะไม่อ้วนเลย แต่ว่า ช่วงต้นขาของเรามันไม่ลดเลยมันใหญ่มาก เรียกง่ายๆว่าขาใหญ่ ตัวผอมแต่ขามหญ่ มันดูน่าเกลียดมาก

อยากระบายความน้อยใจเรื่องตัวเองมากค่ะ ส่วนตัวเป็นคนที่ไม่สวยหรือเรียกว่าน่าเกลียดมากคนนึงสภาพตัวเองคร่าวๆ ก็อ้วนแบบตันอ่ะค่ะ สูง156 หนัก69 ดำ ขาโก่ง ขาใหญ่ มีลอยแตกลายหลายจุด เป็นสิว หน้าตาก็น่าเกลี

อยากจะเริ่มลดความอ้วนค่ะ แต่เป็นคนขาใหญ่ อยากทราบว่าถ้าวิ่งแล้วขาจะยิ่งใหญ่ไปกว่าเดิมมั้ย? แล้วเป็นวิธีการลดความอ้วนที่ดีรึป่าวคะ?

มันโก่งขนาดพอลูกเทนนิสผ่านเข้าได้ เเต่ผมไม่มีอาการปวดหรือเจ็บอะไรนะครับออกกำลังกายเกี่ยวกับขาหนักก็ไม่มีผลข้างเคียงอะไร เเต่สงสัยเท่านั้นครับว่าจะผ่านไหมถ้าขาโก่ง

เป็นคนขาโก่งค่ะ (โก่งแต่กำเนิด) แต่ไม่มาก มีคำถามดังนี้ค่ะ 1. มีการออกกำลังกาย (คาร์ดิโอ) แบบไหนที่เหมาะกับคนขาโก่งบ้างคะ ปกติปั่นจักรยานอยู่กับบ้านมันจะทำให้ขาโก่งเพิ่มขึ้นหรือเปล่าคะ? 2. ตอนนี้เ