เป็นคนพูดน้อยทำไงดีคะ

สวัสดีค่ะนี่เป็นกระทู้แรกที่เราตั้ง เรามีปัญหาอยากปรึกษาเพื่อนๆ คือว่าเราเป็นคนที่พูดน้อยพูดไม่ค่อยเก่งถ้าหากว่าไม่ใช่เพื่อนเราจะไม่ค่อยพูดเลยค่ะ พอเราเริ่มทำงานก็ต้องมีพูดคุยกับเพื่อน พี่ที่ทำงานบ้างแต่เราไม่ค่อยพูดทำให้เราไม่ค่อยมีอะไรคุยกันเรารู้สึกว่าเป็นปัญหาอย่างหนึ่งในการทำงานค่ะเพราะเราไม่ค่อยพูดอาจจะเป็นเพราะเค้าอายุเยอะกว่าเราทำให้เราไม่ค่อยกล้าคุยเล่นด้วยหรือป่าวไม่แน่ใจ เราควรทำยังไงดีคะเราอยากเป็นคนที่พูดเก่งเข้ากับคนอื่นได้ง่าย เราทำงานมาหลายเดือนแล้วก็ยังไม่สนิทกันเลยค่ะ

ปล. ถ้าเราเลือกห้องผิดต้องขอโทษด้วยนะคั