แนะนำ Fitness ในปทุม ที่ปิดบริการดึกให้หน่อยค่ะ

รายเดือนกี่บาท ดีมั้ย พอดีกำลังมองๆที่นี่อยู่

อยากถามคนที่เล่นฟิตเนสค่ะว่า: - ค่าสมาชิกของฟิตเนสที่คุณจ่ายเดือนละเท่าไหร่ - คุณไปฟิตเนสเฉลี่ยสัปดาห์ละกี่ครั้ง - ถือว่าคุณได้ใช้บริการคุ้มค่าหรือไม่ เรากำลังตัดสินใจจะสมัคร Fitness เพราะเราออกกำลั

เพิ่งจะเข้าฟิตเนสครั้งแรก อยากมีเพื่อนค่ะ กลัวทำไรไม่ถูก  อายุ26 ปีแล้วค่ะ หนัก97 อ้วนนนมากกกกก

ไม่นับปัจจัยอื่นนะคะ ถ้าเทียบกันแล้ว ออกแบบไหนดีคะ ที่ทำให้น้ำหนักลดแน่ๆ

อาศัยอยู่แถวรามคำแหง อยากเข้าฟิตเนสที่มีพิลาทิส เท่าที่เจอมามีสองที่นี้(The fitness society สาขาthe nine และ Fitness plus สัมมากรรามคำแหง)ที่มีพิลาทิสและfacilities แบบครบครัน อยากอ่านรีวิวจากคนที่เคยใ

เล่นเวทมาแล้ว 2-3 ปี ปกติใช้ Trainer ตลอด คิดว่าตอนนี้พอเล่นเองได้แล้ว พอดีกำลังจะหมดสัญญากับที่เก่า เลยจะปรึกษาพี่ๆหน่อยว่า แบบระหว่าง 2 Choice นี้เลือกแบบไหนดี1. เลือกที่เก่าต่อ แบบมี Trainer ช่วย S

พอดีช่วงนี้ว่างอยู่เลยอยากหาฟิตเนสเข้า แล้วเห็นมีคนเอา 1 months passed ของ true fitness มาขาย คือเห็นแต่ Feedback ด้านลบของฟิตเนสที่นี่ เลยไม่มั่นใจไม่รู้ว่าจะซื้อดีไหม เลยอยากถามผู้รู้ว่าถ้าซื้อแค่อ

เล่นกล้าม ใช้ฮอร์โมนยังไงครับ ขอวิธีใช้ ตัวฮอร์โมน ยี่ห้อ

เริ่มอยากลดน้ำหนัก และเพิ่มกล้ามเนื้อแกนกลาง เพราะเป็นออฟฟิตซินโดม เหมือนสลักเพชรจม มีแต่คนแนะนำให้ออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก เลยอยากทราบครับว่า ระหว่าง we fitness กับ fitness first ปิ่นเกล้า ที่ไหนน่าสน