หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ระหว่างความสุข VS สุขภาพ คุณเลือกอะไร?
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
อาหารเพื่อสุขภาพ
ปัญหาสิ่งแวดล้อม
ความสุขคือการที่คุณ กินอาหารขยะ ออกไปสังสรร ปาร์ตี้กับเพื่อนๆ ไม่หลับไม่นอน ตื่นสายๆ
กับสุขภาพคือ คุณต้องออกกำลังกาย เหนื่อย นอนเร็ว ตื่นเช้า กินอาหารที่มีประโยชน์.
หากเลือกได้อย่างเดียว คุณจะเลือกอะไร?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิธีนอนหลับดีๆ ที่ทำแล้วรู้สึกชาร์จพลังเต็มที่
สวัสดีครับทุกคน 😊 ช่วงนี้ผมได้ลองปรับวิธีการนอนใหม่ๆ เพราะรู้สึกว่าการนอนที่ดีมันสำคัญกับการใช้ชีวิตในแต่ละวันมากจริงๆ ก่อนหน้านี้ผมก็มักจะนอนดึก และตื่นสายๆ จนรู้สึกว่าร่างกายมันอ่อนแอ ไม่สดชื่นเลยค
สมาชิกหมายเลข 8036314
จากการเลิกแจกถุงพลาสติก แสดงให้เห็นถึงความเห็นแก่ตัวของคนไทยมากๆเลย
บอกว่าเอื้อผู้ประกอบการ ผลักภาระให้ผู้บริโภค เสียเงินซื้อถุงอีก ต้องใช้ถุงในการใส่ขยะอีก หรือที่รับไม่ได้สุดๆก็คือบอกว่านโยบายนี้ไร้ประโยชน์ เพราะบรรจุภัณฑ์ยังเป็นพลาสติก คือแสดงให้เห็นถึงความเห็นแก่ต
สมาชิกหมายเลข 2450168
ทำไมเป็นผู้หญิงที่ต้องเป็นคนทำงานบ้าน
ปัจจุบันเราอยู่บ้านแฟนร่วมกับ แม่และยายของเขา เราทำงานประจำ จ-ศ เช่นเดียวกันกับแฟน ระหว่างไปทำงานให้แม่ของเขาเลี้ยงลูกค่ะ ชีวิตประจำวันของเราตื่น ตีห้าครึ่ง ขึ้นมาเตรียมกับข้าว ซักผ้าลูก ให้ลูก กว่าจะ
สมาชิกหมายเลข 3523269
How to ทิ้ง 🫙🛍️ แยกขยะก่อนทิ้ง ดีต่อใจดีต่อโลก 🌏 ชวนเพื่อนๆมาแยกขยะก่อนทิ้งกันค่ะ ❤️🧡
สวัสดีเพื่อนๆชาวพันทิปค่ะ 😄😀 วันนี้เจ้าของกระทู้จะมาแชร์ไอเดียเล็กๆน้อยๆประจำบ้าน How to ทิ้ง 🫙🛍️ ด้วยการแยกขยะก่อนทิ้ง ดีต่อใจ ลดมลพิษต่อสิ่งแวดล้อม และได้รายได้เล็กๆน้อยๆไว้เก็บออมหยอดกระปุกอีกด้วยค
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
ทำไมเราต้องแยกขยะ ?
การแยกขยะเป็นสิ่งสำคัญเพราะมีผลในด้านสิ่งแวดล้อม และช่วยให้เกิดประโยชน์ต่อสังคมได้อย่างมากมาย หนึ่งในเหตุผลสำคัญคือการลดปริมาณขยะที่ส่งไปกลายเป็นขยะที่สามารถนำก
CloudRoom
ทำยังไงให้นอนหลับสนิท
ผมเป็นคนนอนหลับไม่สนิท จะชอบตื่นช่วงกลางดึกประมาณ4-5รอบ อยากนอนหลับสนิทแบบตื่นเช้าทีเดียวเลย ใครมีวิธีมาแชร์ช่วยผมได้นะครับ #วิธีออกกำลังกายให้เหนื่อยไม่ได้ผลครับ ผมออกกำลังกายอยู่นะครับวิ่งว่ายนํ้าแ
สมาชิกหมายเลข 6114454
นอนไม่หลับ??
ผมกำลังพบเจอกับการนอนไม่หลับ ซึ่งต้องตื่นเช้ามาเรียน ในทุกๆวัน ผมนอนไม่หลับมานานมากกว่าจะหลับ ก็ตี2 ตี3 -ออกกำลังกายให้เหนื่อยเพลีย ทำแล้วไม่ได้ผล(ผมออกกำลังกายสม่ำเสมออยู่แล้ว) -เคย
สมาชิกหมายเลข 4361862
จะนำขี้เถ้าจากการเผาขยะไปใช้ประโยชน์ต่อได้อย่างไร
😀😀😀
สมาชิกหมายเลข 5698606
5 เคล็ดลับที่คุณทำได้ในตอนกลางวัน เพื่อให้หลับได้ดียิ่งขึ้นในตอนกลางคืน
เคล็ดลับที่ทำให้รู้สึกดีหลังจากนอนหลับตอนกลางคืนอาจเริ่มต้นในระหว่างวัน ต่อไปนี้คือเคล็ดไม่ลับที่ช่วยปรับปรุงการนอนหลับของคุณและช่วยลดความรู้สึกเหนื่อยล้าลงได้ คุณรู้สึกเหนื่อยไหม ? คุณไม่ใช่คนเดียวที
Cheewitdtithong
ออกกำลังเพื่อแก้ปัญหานอนไม่หลับ แต่กลับไม่หลับเลน
คือหนูนอนไม่หลับติดกันเป็นอาทิตย์ที่ 3 อาศัยยาแก้แพ้เพื่อให้ตัวเองหลับ เพราะต้องตื่นมาทำงานในตอนเช้า เพื่อนบอกว่า ให้ลองออกกำลังกาย จะได้นอนหลับ เมื่อวานนี้ลองไปเรียนต่อยมวยมา ตอน1ทุ่ม 2ทุ่มก็กลับห้อง
สมาชิกหมายเลข 3562623
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
อาหารเพื่อสุขภาพ
ปัญหาสิ่งแวดล้อม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ระหว่างความสุข VS สุขภาพ คุณเลือกอะไร?
กับสุขภาพคือ คุณต้องออกกำลังกาย เหนื่อย นอนเร็ว ตื่นเช้า กินอาหารที่มีประโยชน์.
หากเลือกได้อย่างเดียว คุณจะเลือกอะไร?