หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคยเป็นมั้ยค่ะ
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
โรคซึมเศร้า
ปัญหาความรัก
คุณเคยรู้สึกคิดมากหรือเครียดกับเรื่องเดิมๆมั้ยค่ะ คิดมากจนแม้กระทั่งเวลาที่หลับไปแล้วรู้สึกตื่นขึ้นมากับเรื่องเดิม บางครั้งไม่ได้อยากจะคิดแต่ก็ยังคิดอยู่ในสมองอยู่ดี แล้วเราควรทำยังไงดีค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จะจัดการความคิดกับเรื่องที่ฝั่งลึกในจิตใจได้อย่างไรคะ?
คนเราโตมาผ่านอะไรมาก็มากใช่ไหมคะ ซึ่งก็มีทั้งเสียใจที่สุด ดีใจที่สุด แต่เรื่องที่ฝั่งใจนี่สิค่ะคือเรื่องที่เสียใจที่สุดในชีวิต มันยังวนเวียนอยู่ในหัวอยู่เรื่อยๆ
สมาชิกหมายเลข 1178714
ทำไงให้เลิกเครียด
เรารู้สึกคิดมากกับทุกเรื่อง บางทีคิดมากจนนอนไม่หลับเราพยายามจะไมคิดแต่ก็กลับมาคิดบางครั้งคิดเรื่องเดิมเป็นสัปดาห์ ทำยังไงดีคะ
สมาชิกหมายเลข 5666590
อยากทราบว่าเวลามีเรื่องทุกข์ใจแล้วเกิดความคิดเดิมวนซ้ำไปมาในหัวทำให้นอนไม่หลับ ทุกคนมีวิธีจัดการยังไงคะ?
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เรามีเรื่องทุกข์ใจที่ทำให้เราคิดซ้ำๆ วนไปมาในหัวจนทำให้นอนไม่หลับ อยากทราบว่าพอจะมีวิธีอะไรบ้างที่จะทำให้หยุดคิดแล้วนอนหลับได้บ้าง
สมาชิกหมายเลข 6728303
เเบบนี้เรียกว่าซึมเศร้าไหม
คืออย่างที่ตั้งหัวข้อเลยค่ะ คือสงสัยว่าเเบบนี้ควรไปพบจิตแพทย์ไหมคะ ช่วงปีกว่าๆมานี้รู้สึกว่าตัวเองเศร้าบ่อยมากโดยไม่ค่อยมีสาเหตุ บางทีก็คิดเรื่องที่มันเคยเกิดข
สมาชิกหมายเลข 8684735
มีใครอยู่ดีๆก็น้ำตาไหลไหมคะ แค่เรื่องเล็กๆน้อยๆก็ทำให้เศร้าได้
เมื่อก่อนไม่เคยเป็นอาการเครียดแบบนี้เลยคะ เครียดบางครั้งจนมีอาการเก็บเอาไปฝันแล้วก็ตื่นกลางดึก ตอนนี้หนักสุดคือ ชอบเก็บเรื่องที่เล็กน้อยมาคิดหรือบางเรื่องที่ยัง
สมาชิกหมายเลข 4283176
คนที่คิดมาก เขาไม่ได้อยากเป็นคนคิดมากหรอก
คนที่คิดมากจริง ๆ แล้ว…เขาไม่ได้อยากเป็นคนคิดมากหรอกแต่บางครั้งหัวใจที่เคยเจอเรื่องราวมากมายมันเลยเรียนรู้ที่จะ ระวังทุกอย่างมากกว่าคนอื่นเขาไม่ได้อยากกังวลไม่ไ
สมาชิกหมายเลข 9279467
นอนน้อยมานานมาก 8-10 เดือน ทำงานหนัก ข้าวไม่ค่อยได้กิน ผลไม้ไม่ได้จับ รู้สึกว่าสมองเบลอ เหมือนทำไรไม่มีสติตลอดเลย
สวัสดีครับ ผมอยากจะสอบถามคนที่มีความรู้ปัญหาการนอนไม่พอต้องทำยังไงบ้าง คือก่อนหน้านี้ผมนอนประมาณตี 3 ตื่น 6-7 โมงเช้า ตลอด 8-10 เดือน เมื่อประมาณเดือน 8 ที่ผมอด
สมาชิกหมายเลข 7430788
คำถาม คำตอบ
สวัสดีค่ะ ชื่อนุ่นนะค่ะ (ส่วนตัว เป็นคนเครียดและกังวลเรื่องที่ต้องพยายามเป็นคนที่เข้มแข็งไม่อยากให้คนรอบตัวเราเห็นว่า เราเป็นคนนึ่งที่คิดมากจนเราวิตก ว่าเราเป็
สมาชิกหมายเลข 9289930
ทำไมชีวิตคนในประเทศเราถึงล้มเหลวโดยเฉพาะเรื่องการเงิน
บางคนก็โทษค่าแรงน้อยค่าครองชีพแพง ภาระเยอะ รัฐบาลไม่ดี แต่ไม่เคยหันมาโทษตัวเอง ไม่คิดปรับพฤติกรรมการใช้เงิน เป็นสิ่งที่เราเห็นจากคนรอบข้างมาตลอด จนใกล้หมดรุ่นเร
kakanoky
มีใครทำใจตัดใจยอมรับชะตาชีวิตตัวเองแล้วบ้าง?
ดูเงินเดือนหนี้สินตัวเอง แล้วดูราคาบ้านเดี่ยวหรือรถยุโรปที่เราอยากได้ แล้วรู้สึกว่า ชาตินี้ ทำงานให้ตายยังไงก็ไม่มีวันได้มีชีวิตแบบนั้นเลย ความคิดที่เราเกิดมา ท
สมาชิกหมายเลข 9293042
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
โรคซึมเศร้า
ปัญหาความรัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคยเป็นมั้ยค่ะ