~~~~~ เจ็บคอ อะ ~~~~~ นั่งทับมือไป ก่อ ต้าว นั้ลลลลลลลลลลลล ~~~~~

อกเคยช้ำสีดำระกำรัก ทุกข์หน่วงหนักถ่วงทับใจให้หมองขม นั่งนิ่งนิ่งแผ่ความเศร้าเคล้าความตรม พาลผสมจมจ่อมหลอมหยากใย เคยคู่เธอคือเตาหล่อไหลไอเหงา คำว่าเราเผาสลายกลายหมองไหม้ เขี้ยวเริ่มงอกตาเริ่มกลอกไหวช

คือผมมีอาการแน่นหน้าอกบริเวณกระดูกไหปลาร้า และตรงใกล้กับรักแร้ตรงนี้เวลากดจะเจ็บเป็นพิเศษ ผมเคยไปคลีนิคเมื่อ2ปีก่อนหมอบอกว่ากระดูกทับเส้นแล้วให้ยามากินแรกๆก็หายดีแต่ตอนนี้ผมมาทำงานต่างจังหวัดเลยไม่ได้

เล่นมือถือนานๆเสี่ยง‘นิ้วล็อก’ ‘นิ้วล็อก’ ป้องกันได้ไหม เป็นแล้วมีวิธีรักษาอย่างไร วันนี้ “เดลินิวส์” นำข้อมูลจากเพจรามาแชนแนล โดยผศ. ดร. นพ.ไพฑูรย์ เบ็ญจพรเลิศ ภา

ใครเคยมีก้อนปูดแบบนี้ที่คอข้างขวาบ้างคะ ก่อนหน้านี้เรามีอาการปวดท้ายทอยและตึงมาก (เหมือนออฟฟิศซินโดรม) เลยไปหาหมอกายภาพบำบัด ก็ทำการกายภาพ อาการตรงท้ายทอยก็ดีขึ้นและหายตึง แต่ถ้านั่งนานๆก็ยังคงมีอาการ