เพิ่งสมัคร Fitness แถวบ้านค่ะ ไม่ใช่เจ้าดัง เพิ่งมี 2 สาขา  พึงพอใจกับสถานที่ อุปกรณ์ และค่าสมาชิก และใกล้บ้านด้วย แต่สมัครไปแค่ 1 เดือน เพื่อทดลองก่อน กลัวไม่ไปเล่นแล้วจะรู้สึก Fail ว่าทำไมเป็นค

รบกวนปรึกษา ท่านที่เคยจ้าง personal trainer มาสอนออกกำลังกายตาม clubhouse ที่บ้าน หรือ condo ปกติจะจ่ายค่าเทรนทั้งหมดก่อนวันเริ่ม session ให้กับ trainer ไหมครับ คืออันนี้ไปเจอบน Facebook คุยกันก็ OK

พอดีเพื่อนเห็นโฆษณาบนเฟสและได้ได้งานแถวๆนั้นอยากไปสมัครสมาชิก เลยอยากทราบราคาสมัคร ค่าจ้าง personal trainer อีกประมาณเท่าไหร่คะ

สวัสดีครับผม คือผมมีเเผนจะไปเรียนต่อที่Australiaครับ(ไม่ได้เรียนสายกีฬานะครับ) เมื่อง Melbourne ครับ โดยส่วนตัวเเล้วเป็นคนชอบออกกำลังกายครับ เล่นก็ประมาณ5วันต่อสัปดาห์ครับ เล่นทั้ง calisthenics, weig

มีtrainer ท่านใด อาศัยอยู่แถวนั้นบ้างค่ะ

สวัสดีค่ะสูง163หนัก57โลอยากจะสอบถามเพื่อนๆว่าน้ำหนักเท่านี้อ้วนไปรึป่าวคะ ที่บ้านชอบติเราเรื่องดูอ้วนขึ้นบ่อยมากเลยค่ะ เมื่อประมาณ5เดือนที่แล้วเราเครียดกินเยอะจนหนัก60โลจาก54โล คนรอบข้างบอกเรื่อยๆว่าเ

ตามหัวข้อเลยทำไมถึงมีกล้ามขนาดนั้นในเมื่อที่ไปอ่านมาบอกว่าแอลกอฮอล์ทำลายกล้ามเนื้อคนเล่นกล้ามเขาไม่กินกัน หรือเพราะว่าเขาทำงานหนักยกนู้นนี้เลยมีกล้ามหรอแต่เขาก็ไม่ได้แบกปูนตลอดตอนทำงานนิแค่ยกจากที่นึง

เราเพิ่งสมัคร ff ได้ไม่นาน กำลังจะเลือกซื้อคอสเทรนเนอร์ส่วนตัว PT ราคาไม่ใช่เบาเลยค่ะ และเราไม่เคยเล่นฟิตเนสมาก่อน จึงไม่มีประสบการณ์ ควรเลือกที่เทรนเนอร์ อย่างไรค่ะ ทั้งๆที่ไม่เคยเทรนกับเค้ามาก่อน เ

ปกติเล่นอยู่ที่ Fitness First Seacon เป็นหลักครับ รองลงมาก็ Central Bangna คืออยากจะหา Trainer Fitness สักคนสำหรับฟิตหุ่น อยากให้หุ่นฟิต ชัด ประมาณนายแบบพอ ไม่ต้องการบึกบึน กล้ามปูครับ 55555 ใครเคยเทร

สวัสดีครับแนะนำตัวก่อนเลยนะ ผมชื่อ ฟิวส์ เป็น Personal Trainer Fitness ที่จังหวัดพังงาครับ ปัจจุบันก็ยังสอนอยู่นะครับ  หากมีใครต้องการคำแนะนำหรือคำปรึกษาสามารถเม้นมาได้เลยครับ หรือหากไม่สะดวก หลั