แต่ละท่านจ้าง Personal Trainer กี่ชั่วโมงจึงเริ่มเห็นผลครับ สำหรับคนที่ไม่เคยเล่นมาก่อน

พอดีเพิ่งจะเข้าสู่วงการฟิตเนส อยากออกกำลังกายโดยมีเป้าหมายคือร่างเฟิร์ม จึงอยากจ้าง PT แต่ไม่รู้ว่า เรทต่อชั่วโมงควรอยู่ที่เท่าไหร่ ฟิตเนสที่สมัครไว้ ชม. ละ ประมาณ 900-1,300 แพงไปรึเปล่า คะ รบกวนผู้ร

ผมอยากหา personal trainer มาช่วยหน่อย มีจุดมุ่งหมาย 1)ออฟฟิศซินโดรม 2)สร้างมวลกล้ามเนื้อ ไม่ทราบว่าจะพอมีใครเคยเทรนกับคนไหนแล้วดีบ้างครับ  ขอบคุณครับ

รบกวนปรึกษา ท่านที่เคยจ้าง personal trainer มาสอนออกกำลังกายตาม clubhouse ที่บ้าน หรือ condo ปกติจะจ่ายค่าเทรนทั้งหมดก่อนวันเริ่ม session ให้กับ trainer ไหมครับ คืออันนี้ไปเจอบน Facebook คุยกันก็ OK

ตั้งแต่ต้นปีหน้าเป็นต้นไป จะซื้อ ชั่วโมง personal trainer เพื่อให้จัด program ลดน้ำหนัก แบบจริงจัง ตอนนี้พึ่ง สมัคร member ที่ Virgin Active ใครที่เล่นที่สาขา Siam Discovery / Emquatier บ้างคะ? ช่วย

ก่อนอื่น ขอบอกก่อนว่า **เรื่องนี้เป็นความเห็นส่วนตัวของเรา ซึ่งอาจจะแตกต่างไปในแต่ละบุคคล** อยากที่จะมาแบ่งปัน เพื่อช่วยให้เพื่อนๆเลือกเทรนกับเทรนเนอร์ได้ตรงกับความต้องการของตัวเอง ——&m

เล่นเวทมาแล้ว 2-3 ปี ปกติใช้ Trainer ตลอด คิดว่าตอนนี้พอเล่นเองได้แล้ว พอดีกำลังจะหมดสัญญากับที่เก่า เลยจะปรึกษาพี่ๆหน่อยว่า แบบระหว่าง 2 Choice นี้เลือกแบบไหนดี1. เลือกที่เก่าต่อ แบบมี Trainer ช่วย S

สนใจจะสมัคร Personal Trainer แต่มีงบแบ่งไว้ได้แค่อาทิตย์ละ 1ช.ม. ในราคาชั่วโมงละ 900บาท 1.เพียงพอไหม 1ช.ม. จ้างแค่นี้จะเห็นผลไหม หรือไม่ควร.. 2.กะว่าจะเล่นไปเรื่อยๆ ไม่จำท่าแล้วออกมาเล่นเอง ควรบอกเขา

ตอนนี้เป็นสมาชิก fitness first ที่พารากอนครับ เล่นมาได้ 1 เดือน อยากจ้างเทรนเนอร์ครับ อยากบิ้วกล้ามแต่ลังเลว่าควรจ้าง personal trainer หรือ advanced coach ดีกว่ากันครับ ราคาก็ค่อนข้างต่างกันพอสมควร อย