หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เทรนเนอร์ Jetts สาขาสเตเดียมวัน จุฬา คนไหนเทรนดีมั่งครับ
กระทู้คำถาม
Weight Training
ฟิตเนส
Office Syndrome
ออกกำลังกาย
กายภาพบำบัด
ผมอยากหา personal trainer มาช่วยหน่อย มีจุดมุ่งหมาย 1)ออฟฟิศซินโดรม 2)สร้างมวลกล้ามเนื้อ ไม่ทราบว่าจะพอมีใครเคยเทรนกับคนไหนแล้วดีบ้างครับ ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกกำลังกายโดยจ้าง Trainer Online ดีไหมครับ (อยากจะลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ)
รบกวนปรึกษาพี่ๆน้องๆทุกท่าหน่อยนะครับ ปกติเลย Fitness อยู่ที่ Fitness first CTW ค่าจ้าง PT ปกติคงไม่สามารถจ่ายไหวได้ครับ เลยอยากจะลองจ้างแบบ Trainer Online มีพี
tasimba
อยากหา PT ที่ Fitness First Q. House ครับ
เป็นสมาชิกมาได้แปดเดือนและลดน้ำหนักจากการเข้าคลาส RPM ได้มากพอควร ตอนนี้อยากเล่นเวทให้กล้ามเนื้อกระชับขึ้น อยากได้ trainer คอยแนะนำทั้งด้านการออกกำลังกายและการก
แมงกะพรุนไม่โฟ
สอบถามเรื่อง Trainer Fitness ครับผม
ปกติเล่นอยู่ที่ Fitness First Seacon เป็นหลักครับ รองลงมาก็ Central Bangna คืออยากจะหา Trainer Fitness สักคนสำหรับฟิตหุ่น อยากให้หุ่นฟิต ชัด ประมาณนายแบบพอ ไม่ต
สมาชิกหมายเลข 3926044
หายิม และ เทรนเนอร์ เเถวๆ เลียบด่วน รามอินทรา คู้บอน
ผมเพิ่งย้ายมาอยู่เเถวๆ เลียบด่วน รามอินทรา วงเเหวน ใกล้ๆ คู้บอน ผมกำลังหา ยิม และ fitness trainer เทรนเนอร์ แถวนี้ที่เก่งๆช่วยดูแลปั้นหุ่น ตอนนี้ผมค่อนข้างอ้วนค
สมาชิกหมายเลข 5472513
สอบถาม trainer freelance
อยากทราบว่าตอนนี้ pt freelance แถวราม เค้ามี เทรนที่ fbt fitness รามไหม หรือ มีที่อื่น แล้ว พอเชื่อถือในคุณภาพได้ไหมครับ ผมเป็นสมาชิก fitness frist ค่าเทรน ค่อน
สมาชิกหมายเลข 723127
อิหร่านตอบโต้โจมตีโดรน MQ-9 , โดรน RQ-4 ,F-35 รุกล้ำน่านฟ้า ตกและหนีกระเจิง 😂
อิหร่าน (IRGC) ได้ออกแถลงการณ์ยืนยันว่าได้ยิงโดรนสอดแนม MQ-9 Reaper ของสหรัฐฯ ตก และทำการยิงเครื่องบินขับไล่ F-35 รวมถึงโดรน RQ-4 ของกองทัพสหรัฐฯ ที่บินรุกล้ำเข
สมาชิกหมายเลข 6914654
สารานุกรมปืนตอนที่ 2386 ปืนต่อต้านโดรน DIY ของจีนและเวียดนาม
ปืนต่อต้านโดรน DIY ของจีนสร้างด้วยการเอาปืนเล็กยาว QBZ-95 จำนวน 12 กระบอกมาติดตั้งในแท่นยิงเดียวกัน ของเวียดนามใช้ AK 6 กระบอก https://www.reddit.com/r/Forgotte
สมาชิกหมายเลข 3543372
รัสเซียเตรียมรับมือทหารยูเครน แต่เจอหุ่นยนต์สังหารแทน!
26 พ.ค. 2026 #สงคราม #โดรน #ยูเครน สงครามโดรน AI ในยูเครนกำลังเปลี่ยนสมรภูมิแบบสุดขั้ว! มารู้จักกับโดรนฆ่าสุดล้ำที่ล็อกเป้าใบหน้า ยิงระเบิดใส่ศัตรูด้วยความแม่นย
สมาชิกหมายเลข 4363315
คนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ มีอะไรอยากบอกคนที่กำลังจะเริ่มมั้ย
เช่น ทำยังไงให้เริ่มออกกำลังกาย และทำไงให้ติดเป็นนิสัย
สาวน้อยอ้อยควั่น
อาบน้ำที่ยิม มหาลัย อันตรายมั้ยคะ
พอดีจะสมัครยิมที่มอตัวเองค่ะ ด้วยความที่เรียนภาคพิเศษ เรียนตอนเย็นกว่าจะเลิกก็1-2ทุ่ม เลยเลือกที่จะออกกำลังกาย>นอนพัก1ชม>ไปเรียนค่ะ ซึ่งทำให้ต้องอาบน้ำที่
สมาชิกหมายเลข 7349698
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Weight Training
ฟิตเนส
Office Syndrome
ออกกำลังกาย
กายภาพบำบัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เทรนเนอร์ Jetts สาขาสเตเดียมวัน จุฬา คนไหนเทรนดีมั่งครับ