23:23 น.

คือเป็นคนที่แบบอยู่ช่วงกลางคืนได้เหมือนตอนกลางวัน แต่ช่วงเช้าๆ ชอบง่วงนอนแล้วก็หลับไปเองเลย เอาง่ายๆ ตอนเช้าหลับเป็นตาย กลางคนร่าเริงเลยอ่ะ-^-

ทำยังไงถึงนอนหลับได้ง่ายครับทั้งกลางวันและกลางคืน ผมนอน 4-5 ทุ่ม ไม่มีต่ำกว่านี้ ถ้ามีคือเดือนละ ไม่เกิน 1-2 ครั้ง / เดือน ผมตื่นนอนตี 4.30 น. เพื่ออาบน้ำไปทำงาน คือที่ทำงานไกลครับ เข้ากรุงเทพ จากอยุธ

ทุกคนนนน คือช่วงนี้เรานอนไม่หลับเลยตั้งใจจะนอน5ทุ่มแต่สุดท้ายหลับจริงๆก็ตี3-4 ไม่ไหวอ่ะเป็นแบบนี้ ทำยังไงถึงจะนอนหลับง่ายๆอ่ะ ใครรู้มาแชร์วิธีหน่อยนะคะ555 ขอบคุณค่ะ

ในกรณีที่อยู่ห้องเช่า และ เพื่อนข้างห้องมักจะกลับมาดึกๆตี 1 ตี 2 หรือตี 3 ตี 4 ทำเสียงดังจนเราต้องตื่น ซึ่งทุกครั้งที่ตื่นกว่าจะหลับลงก็เกือบ 6 โมงเช้าเป็นเวลาที่ต้องตื่นแล้ว ทำให้เพลียส่งผลให้สมองและ

สวัสดีคับผมอยากรู้ว่าทำยังไงถึงจะตื่นเช้าด้วยตัวเองได้ถึงแม้ผมจะนอนเร็วแค่ไหนก็ตามนอนตอน3ทุ่มผมตั้งนาฬิกาปลุกตอน7โมงเช้าผมก็ยังหลับต่อโดยไม่ได้ยินเสียงโทรศัพท์ผมต้องทำยังไงถึงจะตื่นเช้าได้คับ

สวัสดีครับ แอปธนาคารเข้าใช้งานไม่ได้ ผมอยู่ต่างประเทศ ต้องทำยังไงถึงจะกลับมาใช้งานได้อีกครั้ง

ตามหัวข้อเลยค่ะ สั่งของจากลาซาด้าไปตั้งแต่วันที่20มีนา หน้าคำสั่งซื้อแจ้งว่าจะส่งถึงภายใน28มีนา แต่รายละเอียดขนส่งขึ้นว่าถึงปลายทางตั้งแต่วันที่23มีนา แต่วันนี้29แล้วยังไม่ได้รับสินค้า ติดต่อร้านก็มีแ

คืออยากบ่นหน่อยครับ ช่วงนี้รู้สึกตัวเองเริ่มพังแล้ว ทั้งทำงานหนัก นั่งอยู่หน้าคอมทั้งวัน แทบไม่ได้ขยับตัว อาหารก็ไม่ค่อยดี กินง่ายๆ เร็วๆ แถมบางวันก็กาแฟกับขนมแทนข้าว เริ่มมีอาการปวดหลัง ปวดคอ นอนไม่ค

ทำอย่างไงถึงจะตัดคำว่า ดูแลลูกเพราะหน้าที่ เมื่ออีกฝ่ายทำตัวแย่ ให้ลูกเห็นขณะที่เขามีคนอื่น เช่น เจอกันกอดจูบ ต่อหน้าลูก