หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เล่นเวทเล่นกล้าม ดื่มนมสดไขมัน0% มักท้องอืด จุกเสียดแน่นท้อง มีวิธีแก้ไขอย่างไรครับ
กระทู้สนทนา
ยกน้ำหนัก
Weight Training
ฟิตเนส
เพาะกาย
Cardio
ปรกติดื่มนมสดไขมัน0% มาได้เดือนกว่าแล้ว พึ่งจะมีอาการท้องอืด แน่นท้อง มีลมในท้องมาก ท่านที่เล่นเป็นกันบ้างไหมครับ เช้าดื่มนม 200cc บ่ายสามดื่มนม 450cc เท่านั้นครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอปรึกษาอาการมวลท้อง เสียดท้องในผู้สูงอายุครับ
อายุ67 เพศชาย เช้าตื่นมามีอาการมวลท้อง เสียดท้อง ท้องมีลม ผายลม เป็นครั้งละ2-3ชม. มีอาการหลังทานอาหารทุกมื้อ ทำให้รู้สึกไม่สบายตัว เป็นมาประมาณ5ปี หามาหลายหมอ ก
สมาชิกหมายเลข 3806165
ถามหน่อยครับ คุณแม่มีอาการแน่นท้องบ่อยๆ เป็นเพราะอะไรครับ??
สอบถามหน่อยครับ คุณแม่ผมมีอาการแน่นท้อง จุกเสียด ท้องอืดบ่อยครั้ง แทบทุกครั้งหลังทานอาหาร ผ่านไปสักพักก็จะบ่นว่าท้องอืด แน่นท้อง ต้องกินยาเคลือบกระเพาะตลอด มีวี
สมาชิกหมายเลข 3884457
มีอาการจุก แน่นท้อง เหนือสะดือ แต่ไม่ปวด เรอบ่อย ท้องผูก แบบนี้เป้นอะไร
ช่วง 2-3 อาทิตย์ที่ผ่านมา มีอาการท้องผูก จุก แน่น เสียดท้อง บริเวณเหนือสะดือ และท้องด้านซ้าย ไม่มีอาการปวด แล้วจะเรอทุกครั้งหลังกินน้ำ อาการจุกแน่น เสียด ไม่ได้
อนาคตอยู่ที่การกระทำของเรา
แน่นท้อง เรอบ่อย ไม่ปวดท้อง ไม่แสบท้อง เรอไม่เปรี้ยว
แน่นท้องมากครับ เหมือนมีลมในท้องมาก แต่ไม่มีอาการแสบหน้าอก แสบท้อง หรือว่าปวดท้อง เรอบ่อยแต่ไม่เปรี้ยว ไม่มีน้ำขมๆครับ ผายลมบ่อย ถ่ายค่อยข้างลำบาก ต้องออกแรงมาก
สมาชิกหมายเลข 5140571
ดื่มชาร้อนเข้มๆ มีผลต่อดารแน่นหน้าอก จุกบริเวณลิ้นปี่ ไหมครับ?
ผมชอบดื่มชาร้อนเข้มๆ ก่อนนี้ดื่มยี่ห้ออื่นไม่เป็นไร เดือนนี้ลองเปลี่ยนมาดื่มยี่ห้อนี้ดูบ้าง เข้ม หอม กื่มง่ายดี แต่จะรู้สึกแน่นหน้าอก จุกลิ้นปี่ ทำให้ วิ่งออกกำ
ChadChad
สายนักกล้าม ขอถามเรื่องการปักยาหน่อยครับ
ผมอยากลอง ปักยาดู้บางแต่ ไม่มีความรู้เลย 0 เลยครับ อย่างแรกเราต้องไปตรวจอะไรก่อนมั้ยครับ หรือว่า ต้องลดน้ำหนักอีกมั้ย ตอนแรกผม 150 โล ตอนนี้ เหลืออ 80 สูง 180 ส
สมาชิกหมายเลข 8041223
ใครเคยกินเวย์ ของ FITWHEY บ้างคับ ดีมั้ย?
พอดีผมอยากมีกล้ามเนื้อที่ชัดขึ้น + ลดน้ำหนักด้วย ผมสูง 180 หนัก 80 กินโปรตีนไม่ค่อยถึงเท่าไหร่ ปกติออกกำลังแนวบอดี้เวท มีคาดิโอบ้าง เห็นโฆษณาเวย์โปรตีนของฟิตเวย
สมาชิกหมายเลข 1904466
ท่าลุกนั่ง คือ sit-up หรือ squat ครับ งง
สมาชิกหมายเลข 1968107
คนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ มีอะไรอยากบอกคนที่กำลังจะเริ่มมั้ย
เช่น ทำยังไงให้เริ่มออกกำลังกาย และทำไงให้ติดเป็นนิสัย
สาวน้อยอ้อยควั่น
อาบน้ำที่ยิม มหาลัย อันตรายมั้ยคะ
พอดีจะสมัครยิมที่มอตัวเองค่ะ ด้วยความที่เรียนภาคพิเศษ เรียนตอนเย็นกว่าจะเลิกก็1-2ทุ่ม เลยเลือกที่จะออกกำลังกาย>นอนพัก1ชม>ไปเรียนค่ะ ซึ่งทำให้ต้องอาบน้ำที่
สมาชิกหมายเลข 7349698
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยกน้ำหนัก
Weight Training
ฟิตเนส
เพาะกาย
Cardio
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เล่นเวทเล่นกล้าม ดื่มนมสดไขมัน0% มักท้องอืด จุกเสียดแน่นท้อง มีวิธีแก้ไขอย่างไรครับ