ปวดบริเวณก้นกบ เกิดจากอะไรได้บ้าง

มีอาการปวดบริเวณก้นกบ จะเจ็บจี๊ดเวลาก้ม ,ก้าวขึ้นก้าวลงที่ต่างระดับมากๆ ,เวลานั่ง หรือลุกขึ้น หรือถ้านอนตะแคงข้างเดียวนานๆแล้วจะพลิกตัวยากรู้สึกเจ็บมาก แต่เวลาเดินหรือยืน  จะเจ็บน้อยกว่า

อาการเหล่านี้เกิดจากอะไร .. กระดูกก้นกบเคลื่อน ร้าว หรือกล้ามเนื้อ หรืออะไร?

ปล.1 วันก่อนไถลตกบันได ปวดแต่บริเวณก้น ไม่มีชาลงขา ไม่มีอาการปวดหลัง
ปล.2 ไม่ได้ไป รพ เพราะแม่เคยอยู่ x-ray ละบอกว่า เป็นอะไรเกี่ยวกับก้นกบก็ทำอะไรไม่ได้อยู่ดี จะรักษาด้วยตัวมันเอง