หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ท้อกับการลดน้ำหนัก อยากได้แรงบรรดาลใจจากทุกคน
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
ตอนนี้พยายามลดน้ำหนักอีกรอบหลังจากล้มเหลวมาหลายครั้ง ที่ลดเพราะบริษัทมีแข่งลดน้ำหนักเป็นทีม มีเวลา1เดือนตั้งแต่17 ต.ค.เรากับน้องร่วมทีมก็พยายามอย่างหนัก1เดือนที่ผ่านมาเราลงไป8ก.ก พอหมดการแข่งขันมันไม่มีอะไรจูงใจแต่ก็ยังออกมาเรื่อยๆ แต่ก็มีเกเรแอบกินของไม่มีประโยชน์บ้างกลัวล้มเหลวเหมือนที่ผ่านมา อยากหาแรงบรรดาลใจ หรือพี่ๆคนไหนเคยลดแล้วสำเร็จมาแชร์ให้ฟังบ้างนะคะ
ปล.ก่อนลดเราหนัก116 ตอนนี้108ก.ก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากมีแรงบรรดาลใจในการลดน้ำหนักค่ะ T^T
เพื่อนๆมีแรงบรรดาลใจในการลดน้ำหนักอย่างไรบ้างคะ? ตอนนี้เรากำลังลดน้ำหนักมาได้สักพักแล้ว แต่พักหลังๆเริ่มเกเรไม่จริงจังเหมือนตอนเริ่มต้นลดแรกๆเลยค่ะ ท้อจัง
สมาชิกหมายเลข 2309795
หากลุ่มไลน์ลดน้ำหนัก
มีใครมีกลุ่มไลน์ลดน้ำหนักบ้างอ่ะครับ อยากได้แรงบรรดาลใจ+คู่แข่งในการลดน้ำหนัก แชร์อาหารการกินอะไรแบบเนี้ยอ่ะครับ มาแข่งกะนเถอะ เพื่อลดน้ำหนักของปี 60 IDLine winandwin คับ
สมาชิกหมายเลข 1368494
รู้สึกล้มเหลวในชีวิต วางแผนชีวิตได้ไม่ดี
ทั้งที่ก่อนหน้านี้เคยคิดไว้แท้ๆว่าอยากเรียนจบสูงๆ ตอนนี้อยู่แค่ปี 2 แต่กลับรู้สึกท้อแล้ว เราเรียนกศน.มอปลาย ควบคู่กับเรียนป.ตรีปัญหาที่เป็นอยู่คือเป็นพวกวิตกกังวลล่วงหน้า กลัวอนาคต แม้ยังไม่ลงมือทำ ก็
สมาชิกหมายเลข 7400025
คุณคิดว่าชิวิตนี้เกิดมาเพื่ออะไร
หลายคนไม่เคยแม้จะตั้งคำถามกับตัวเองว่าในชีวิตที่เราเกิดมานี้เราต้องการอะไร เป้าหมายในชีวิตเราคืออะไร ได้แต่ปล่อยให้ชีวิตเป็นไปตามโชคชะตา พอล้มเหลวก็บอกดวงไม่ดี พอมีเรื่องดีๆเกิดก็บอกว่าดวงดี เราเดินท
สมาชิกหมายเลข 2624007
อยากมีแรงบรรดาลใจในการเรียนเราต้องทำไงคะ
คือแบบ อยากขยัน แบบไม่ต้องท้อ อยากมีกำลังใจอยู่เรื่อยๆ ไม่ขี้เกียจแบบเนี้ยยยย แต่บางทีมันก็ท้อที่ทำไม่ได้อย่างที่คิดไว้
สมาชิกหมายเลข 4970443
ระหว่างฮาแลนด์ กับ บรอค เลสเนอร์(ตอน20กว่าปีก่อน) ใครดูตันกว่ากัน
ความแข็งแกร่งของร่างกายเมื่อเทียบส่วนสูงกับน้ำหนัก เหมือนๆคล้ายๆกัน ไม่มีทางเจอใครผลักแล้วล้มหรือกระเด็น แต่บรอคตัวใหญ่กว่า มองแล้วทรงเดียวกัน
สมาชิกหมายเลข 7850516
หาแรงบรรดาลใจในการเรียนFoodsciยังไงดีคะ
ตามที่กล่าวมาข้างต้น ตอนนี้เราเป็นนักศึกษา Foodsci ปี2 ค่ะ ด้วยความที่ช่วงนี้เราเริ่มรู้สึกท้อกับการเรียนค่ะ เลยอยากจะถามพี่ๆทั้งหลายว่าตอนเรียนใช้อะไรสร้างแรงบันดาลใจกันคะ เช่น วิศวะหรือสถาปัตเขาก็จะ
สมาชิกหมายเลข 4809779
ใครมีเคล็ดลับทำให้ตัวเองไม่ท้อในการลดน้ำหนักบ้างคะ
คือเราอยากลดน้ำหนักมากค่ะแต่ล้มเหลวมาตลอด ทำได้ไม่ถึงอาทิตย์ก็เลิกทำ เราท้อมาก ไม่รู้จะทำยังไงแล้ว😭😭😭
สมาชิกหมายเลข 5891275
น้ำหนัก 108 เล่นเวทได้เลยไหมครับ
คือผมอยากถามทุกคนครับว่าตอนนี้ผมมีน้ำหนัก 108 กก สูง 175 ผมสามารถเล่นเวทได้เลยไหมครับ ก่อนหน้านี้ผมหนัก 116 กก แต่ควบคุมอาหาร+ออกกำลังกายเล็กน้อยๆ มาได้ 2 เดือนกว่า ตอนนี้น้ำหนักคงที่ไม่ยอมลงแล้วครับ
สมาชิกหมายเลข 1393407
[ห้ามพลาด!] สรุป 20 คำถามออกจริง! สัมภาษณ์ "แพทยศาสตร์ ม.รังสิต" (RSU) เจาะลึก 5 หมวดที่กรรมการวัดผล!
สวัสดีครับ เพื่อนๆ ที่กำลังลุ้นผลและเตรียมตัวสัมภาษณ์ คณะแพทยศาสตร์ ม.รังสิต! การสัมภาษณ์แพทย์ รังสิต เน้นการวัดผลแบบ 100% ทั้งทัศนคติและจริยธรรม เราสรุปชุดคำถามที่มักออกจริง 20 ข้อ โดยแบ่งเป็น 5 หมวด
สมาชิกหมายเลข 9111085
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ท้อกับการลดน้ำหนัก อยากได้แรงบรรดาลใจจากทุกคน
ปล.ก่อนลดเราหนัก116 ตอนนี้108ก.ก